Здраствуйте! Дело в том,что я очень эмоциональный человек,холерик по темпераменту

На модерации
Здраствуйте! Дело в том,что я очень эмоциональный человек,холерик по темпераменту. У меня много раз в день меняется настроение, оно не стабильное. Поэтому никогда не было депрессий. Но сейчас у меня с каждым днем все больше ощущения, что все вокруг плохо. При малейшем недорозумении у меня просыпается вражеское чувство ко всему миру. Очень редко бывают "приступы" хорошего настреония. Но опять какая-то мелочь-и все хуже некуда. Я понимаю, что так не должно быть, что это плохо. Но ничего не могу с собой поделать. такое состояние длится уже точно месяц, может даже полтора. Я раньше была очень веселой, общительной, а сейчас замкнутая. Мне кажется, что все ко мне плохо относятся, что у меня слишком много проблем, пусть на самом деле все не так плохо. Может это депрессия? И как от нее избвится? А может что-то другое? Помогите, пожалуйста, а то скоро со мной перестанут общатся.