Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как избавится от мыслей о бывших женах моего мужа( может есть литература)

На модерации
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как избавится от мыслей о бывших женах моего мужа( может есть литература). Знаю что ревность- это неувереность в себе, но у меня скорее не ревность ,а обида. До свадьбы я знала только о наличии одной( и то тяжело это пережила, ведь он у меня один любимый на целую жизнь), а их у него было 3. Как избавится от неприятных мыслей и воображения? Муж на эту тему говорить не хочет ,а я в депрессии. Помогите? Как простить и поверить, что я лучшая для него?