Здраствуйте! я уже отказаласмь от слаткого ,шеколада,жареного и других жирних и вредных пародуктов питания

На модерации
Здраствуйте! я уже отказаласмь от слаткого ,шеколада,жареного и других жирних и вредных пародуктов питания! но я очень люблю сухофрукты. насколько они вредны для хорошей фигуры?