Уважаеммый доктор! проконсультируйте -при грудном вскармливании можно ли маме употреблять что-то из фруктов кроме печеного...

Уважаеммый доктор! проконсультируйте -при грудном вскармливании можно ли маме употреблять что-то из фруктов кроме печеного яблока? можно ли пить соки и что можно из сладкого кроме галетного печенья? говорят - можно ввести халву и сгущеное молоко, стоит ли? можно ли какое-то бисквитное тесто? и что скажете по поводу кофе без кофеина или цикорий? Спасибо!