Здравствуйте, подскажите пожалуйста как справиться с неконтролируемым страхом ?Может возникать в разных ситуациях,...

На модерации
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как справиться с неконтролируемым страхом ?Может возникать в разных ситуациях, спонтанно в общении с людьми, от услышанного разговора рядом стоящих людей, от любой агрессии, которая происходит вокруг меня.Страх – туманное состояние в котором меня сковывает, происходит ступор и я не могу нечего сделать. Заранее спасибо !