| 2013-10-18 17:25:40
Здравствуйте,доктор! Моя проблема состоит в том, что я начала набирать быстрыми темпами вес
Здравствуйте,доктор! Моя проблема состоит в том, что я начала набирать быстрыми темпами вес. моей дочке сейчас 10 месяцев, и я кормлю её грудью и пока бросать не хочу. Посоветуйте, пожалуйста, как можно правильно составить рацион мне и дочке, чтобы я смогла сбросить лишний вес и это бы не отразилось на ребёнке. При росте 168 см я вешу уже 105 кг (а обычный мой вес 80кг, я гиперстеник). Спасибо.
Ответы врачей 1
570
Кириленко Александра Евгеньевна
диетолог
Адрес: г. Киев, Украина, ул.Киквидзе, 28-а, Медцентр Достомед, "Киевский міський центр серця"
Телефон: раб.:(044) 286-00-22, моб.:(067)4057117
Здравствуйте. Проведите анализ крови на сахар, Проведите УЗД щитовидной железы, надпочечников, яичников (органов брюшной полости). При необходимости обратитесь к эндокринологу. Вам необходимо провести коррекцию рациона питания и подобрать физ нагрузку. Исключите из рациона сладкое, сдобу, слоеное тесто, белый хлеб на период обследования и пока не составите индивидуальный рацион питания.
Консультации на сайте likar.info носят ознакомительный характер. Перед лечением проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
