Здравствуйте! Скажите пожалуйста, когда я делаю какие-то упражнения, то у меня всё начинает хрустеть:шея, руки,...

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, когда я делаю какие-то упражнения, то у меня всё начинает хрустеть:шея, руки, ноги, в общем, хрустит всё что может. Особого дискомфорта это мне не приносит, но до недавних пор я считала что это в порядке вещей, пока не поискала инфо в инете. Сейчас пью кальций, но что надо ещё? Что вы можете сказать по этому поводу?