Здравствуйте! Очень нужен совет: у меня пока только 4 недели беременности, если считать от дня...

На модерации
Здравствуйте! Очень нужен совет: у меня пока только 4 недели беременности, если считать от дня зачатия, 6-7 – если от последних месячных. Сдала анализы на гормоны. Тестостерон 1,54 нг/мл. врач сказала что уровень сильно высокий. На мой вопрос, можно ли мне ходить по беговой дорожке и заниматься йогой исключая упражнения на пресс, ответила что с таким уровнем мне надо лежать на диване и разве что иногда гулять по улице. Иначе любая актвивность спровоцирует дополнительный выброс тестостерона. Я в недоумении, чувствую себя хорошо, к тому же видела много отзывов о пользе спорта для беременных. (я просто уже лет 10 занимаюсь пять раз в неделю и для меня отсутствие нагрузки почти катастрофа, да и работа сидячая)Кстати, до беременности тоже сдавала на гормоны кровь, тестостерон был на 5 день цикла - 0,39 ng/ml.