Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что мне делать

На модерации
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что мне делать? В груди появились уплотнения, но не болезненные. Было такое и раньше, но они рассасывались с помощью массажа, а сейчас не хотят. (Масику 3 месяца). Подскажите, что можно сделать, кроме массажа? А то и молока стало мало, наверное закупорились протоки. А нам еще кушать и кушать. Помогите.