Нам 2.5месяца

На модерации
Нам 2.5месяца. Когда давать сок и какой и как вводить, если мы на грудном вскармливании. Сейчас в яблоках и в морковке уже почти нет витаминов, в импортных тем более одни нитраты. Подскажите может есть какая-то альтернатива?