ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
И УХОДУ ЗА МАЛЫШОМ
ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ!

Дорогие родители!

Слово редактора

Психологи учат нас искать причины всех личных проблем в детстве. Кого-то недолюбили, кого-то недослушали, кому-то недосказали… Именно так я стараюсь думать о мужчинах, которые не уступают место беременной женщине в метро. Но удается мне это не всегда. Конечно, я понимаю, что их воспитывали в то время, когда человек был всего лишь трудовой единицей и появление детей воспринималось не как чудо или волшебство, а как увеличение числа трудящихся... Но если сейчас мы хоть на секунду задумаемся о будущей маме, то придем к вполне обоснованному выводу: чудо и волшебство. В ней живет человек! Он меняет ее полностью, дарит совершенно новые чувства. Разные. Но желания из разряда «сделать мир добрее и счастливее» все-таки преобладают. А еще – долюбить, дослушать, досказать… Чтобы человечек получился хороший! Вместе с тем хочется фаст-фуда (пока муж расплачивается, осознаешь, что уже перехотела и срочно нужен апельсин), не можешь победить искушения заплести две косички и так прийти на работу (все обсуждают стиль-2006, а ты дремлешь прямо за столом) и широким жестом даришь подруге из другого города свои любимые духи (чтобы она увезла их подальше). Иди на поводу у своих желаний. А те, кто рядом, пусть помнят, что беременным отказывать нельзя, и… уступают. В том числе – место в транспорте.
Влада Барсукова, главный редактор журнала «Твой Малыш»

Тема номера: Как помочь маленькому аллергику

1. Поддержи иммунитет
Иммунная система нашего организма – отважная защитница. Она борется с незваными гостями (бактерии, вирусы и другие чужеродные вещества) и следит за здоровьем. Но у аллергиков иммунная система дает сбой и начинает воспринимать, казалось бы, нормальные вещества или продукты (например, пыльцу растений или белок коровьего молока) как опасные, чужеродные частицы. При этом в организме вырабатываются защитные клетки, антитела. Каждый последующий контакт с аллергеном способствует все большему накоплению этих антител. И так до того момента, пока «чаша» не переполнится. Вот тогда начинают беспокоить высыпания на коже, появляются другие неприятные симптомы. Родителей часто успокаивают: аллергические проявления кроха перерастет. Но не сиди сложа руки!

2. Вместе справимся! Слишком румяные щечки
Первым сигналом о том, что малыш предрасположен к аллергии, становится реакция на продукты. Вскоре после введения в меню крохи чего-то новенького ты заметила, что у него покраснели щечки? Обычно такая реакция возникает в течение часа, а острая – через 15 минут. Малютка может отреагировать и на новое блюдо в мамином меню, если ты продолжаешь кормить грудью. Такая аллергия связана с незрелостью пищеварительного тракта и чрезмерной пропускной способностью кишечника. Как правило, неприятные симптомы проходят, если исключить блюдо-раздражитель. Врачи считают, что к двум-трем годикам малыш может перерасти пищевую аллергию и его меню станет полноценным. Но с самого раннего возраста нужно наблюдаться у аллерголога. Ведь пищевая аллергия способна превратиться, например, в сезонную. Аллергия на зелень петрушки и укропа, на банан и лимон может соседствовать с аллергией на пыльцу сорняков или деревьев. Специалисты обнаружили, что у 17 % детей, страдающих пищевой аллергией, появляется аллергия верхних дыхательных путей, у 27 % – развивается астма, а у 30 % – атопический дерматит. Поэтому не оставляй без внимания малейшую реакцию организма.

3. Выбери тактику лечения
Чтобы определить, на что реагирует организм грудничка, аллергологу в основном нужно знать, что ест мама. Ситуация осложняется с возрастом: уже после полугода кроха получает новые блюда. Если откорректировать меню, проблема с высыпаниями на коже может исчезнуть. Но у ребенка старше 2 лет определить аллерген не всегда удается. В таком случае необходима консультация врача-аллерголога. Специалист может порекомендовать сдать анализ крови или сделать кожные пробы. Важно знать, когда какой метод наиболее эффективен. Узнав аллерген, ты почти не оставляешь заболеванию никаких шансов.

4. Территория здоровья
Аллергия навязывает свои правила жизни, а ты продиктуй ей свои! У тебя есть помощники – современные средства, которые облегчат жизнь аллергику! В твоем доме всегда чистота и порядок. Для чувствительного малыша это особенно важно. Ведь чем меньше будет раздражителей, тем быстрее вам удастся справиться с аллергией.

20 способов уложить кроху спать
Чтобы малыш шел в кроватку без капризов, тебе нужно быть тонким психологом, доброй волшебницей, творческой личностью и, конечно же, самой любящей и терпеливой мамой на свете Правильный подход – и никаких слез! Постарайся, чтобы вечер ассоциировался у крохи с чем-то приятным. Поэтому никогда не используй сон в качестве наказания. А еще не старайся уложить ребенка в рекордно короткий срок. Даже если очень устала, не торопи события: мол, поскорей бы заснул! Твое напряженное состояние повышает уровень адреналина в крови у крохи. Вместо того чтобы успокоиться, он возбуждается еще больше. Делай все без спешки и радуйся каждой минутке, проведенной с малышом.

Вести ли ребенка к врачу?
Весной не только взрослые чувствуют упадок сил. Авитаминоз и снижение иммунитета у детей – явление распространенное. Кроме общего недомогания у крохи могут появиться синеватые круги под глазами, заеды, географический язык, пятна на ногтях, плохой аппетит. Не пугайся! Некоторые проблемы не требуют срочного медицинского вмешательства. Ты справишься с ними с помощью домашних средств. Но иногда важно не пропустить признаки серьезного заболевания. Итак, нужно ли вести ребенка к врачу в следующих ситуациях?

Самомассаж: скорая помощь для тебя
Раньше ты была уверена: массажа без релаксации не бывает. В таком случае самомассаж удивит! Он надолго заряжает энергией и проясняет мысли! Особенно пригодится мамочкам, которые все 9 месяцев находятся на работе. Сеанс можно провести и дома перед телевизором, и в офисе перед компьютером. Придерживайся правила: не избегай болевых точек. Они – сигналы организма о помощи. Разминай их обязательно! К концу сеанса неприятные ощущения притупятся, а со временем пройдут полностью. И еще. Следи, чтобы от твоих рук по всему телу расходилось тепло. Ты чувствуешь это? Значит, все делаешь правильно!

Собираемся в роддом
День появления твоего крохи на свет все ближе и ближе. Необходимые вещи собери заранее. Не переживай, с нашей помощью ты ничего не забудешь! Косметичка. Положи в нее самое необходимое, что тебе может пригодиться в роддоме: зубную щетку, пасту, шампунь, гель для душа, расческу. Захвати с собой также крем, защищающий соски от трещин, силиконовые подушечки для груди и впитывающие прокладки в бюстгальтер. Все это понадобится тебе при кормлении.

Возьми для малыша. Пеленки (7-8 шт.) понадобятся для того, чтобы застилать кроватку или пеленальный столик. Кофточек и ползунков возьми 5-7 штук (на каждый день). Выбирай трикотажные с удобными застежками. Шапочка и рукавички пригодятся при выписке, если на улице прохладно. Детские влажные салфетки в первые дни более безопасны для грудничка, чем подмывание. Одноразовые подгузники нужны специальные – для новорожденных, другие будут натирать. Детское мыло, крем, масло и присыпку используй с первых дней. Они помогут избавиться от покраснений и опрелостей на нежной коже. Выбирай косметику от хорошо зарекомендовавших себя производителей.

Встречаем Пасху!
Великий праздник Воскресения создан для радости, веселья и необыкновенных ощущений... Предлагаем провести его по особому сценарию! Даже если малыш еще не дорос до понимания христианских традиций и четкого следования им, устрой пасхальное торжество. 23 апреля (в нынешнем году Пасха выпадает именно на этот день) сходите в церковь, послушайте службу, освятите куличи и крашенки, поучаствуйте в крестном ходе. Пусть кроха пока не осознает смысл фразы: «Христос Воскрес!» Но красивые обряды, зрелищность и в то же время таинственность он запомнит навсегда. Когда ребенок станет старше, ты познакомишь его с Библией, расскажешь о смерти и воскресении Иисуса. А пока наполни день пасхальными приготовлениями, развлечениями и играми. Ведь основная идея этого праздника – делать добрые дела и доставлять радость. Пригласите в гости друзей с малышами, продумайте программу. Всем будет весело!