ЭКСПЕРТ ПО ЗДОРОВЬЮ
И УХОДУ ЗА МАЛЫШОМ
ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ!

Кормящая мама идет на работу
Каждая мама хочет кормить кроху грудью как можно дольше. Но иногда обстоятельства вынуждают давать ему бутылочку. Главное, не увлекаться
Совмещать работу и грудное вскармливание? Ты на собственном примере докажешь: это возможно! Не отнимать малыша от груди даже тогда, когда молока совсем мало? Тебе это тоже под силу. В первом случае следует позаботиться о правильном хранении полезнейшего деликатеса. Во втором – подобрать смесь и рассчитать порцию. Огромная любовь к малютке, твердая уверенность в том, что все получится, и постоянная поддержка близких – три условия, которые гарантируют успех.

Первый зубик
Продукты, богатые кальцием и фосфором, которые ты ела во время беременности, помогли сформироваться зубкам крохи еще у тебя в животике. Однако первый из них ты увидишь, когда малышу исполнится 5-6 месяцев. Не беспокойся, если это случится чуть позже. На общем развитии и состоянии зубов крохи запаздывание никак не скажется. Остальные молочные постепенно появятся к 3 годам. Всего их будет 20.

Сердечко крохи: исследуем и лечим
Классическая форма сердца, украшающая «валентинки», придумана романтиками. На самом деле этот орган похож на насос с четырьмя камерами: 2 нижние (желудочки) и 2 верхние (предсердия). Сначала сердце представляет собой несколько клеточек, но на второй неделе жизни плода начинает приобретать форму. А где-то на 19-й день от момента зачатия пускается в ритмичный танец. Если что-то пойдет не так, врач скажет тебе об этом. Не паникуй! Современная медицина научилась справляться с пороками сердца. Врачи сделают все возможное, чтобы устранить изъян. В будущем здоровье ребенка зависит от твоего ухода.
Сигналы SOS
Нарушения в работе сердца могут проявляться не сразу. Есть признаки, которые нельзя игнорировать. Во время кормления кроха устает, у него возникает одышка. Кожа и губы ребенка синеют в спокойном состоянии и во время еды.

Скорая помощь при отите
Заболевание обычно начинается внезапно: карапуз просыпается среди ночи от сильной боли. Кроха плачет, постоянно теребит больное ушко, не дает к нему притронуться, отказывается от еды. У него повышается температура (до 40 °С), может болеть голова и начаться понос.
Ребенок постарше уже способен пожаловаться на боль в ухе, тяжесть в голове или на снижение слуха. Возможно, ты увидишь гнойные выделения. Отоларинголог с помощью отоскопа проверит состояние ушка и барабанной перепонки и назначит лечение.

Удалять ли пятнышко?
Диагноз «гемангиома» пугает родителей, как и вид багровой отметины на коже ребенка. Врачи умеют cправляться с проблемой. Причем делают это так, что и следа не остается Cама по себе доброкачественная сосудистая опухоль (гемангиома) не опасна. Но деятельность ее разрушительна. Она образуется на поверхности кожи и начинает активно прорастать вглубь. Если гемангиома «поселится» вблизи одного из органов, нарушит его работу. Поэтому специалисты стараются устранить ее как можно быстрее и выбирают наиболее щадящие методы лечения. Будь рядом, поддерживай, утешай. Чем больше положительных эмоций у малыша, тем скорее идет выздоровление. Ребенок поправится, а некрасивое пятно на коже останется воспоминанием.

Тема номера
1. Секреты успешной подготовки
Непринужденное веселье зависит от того, насколько тщательно все продумано. Ты же помнишь по опыту своих вечеринок: если пустить дело на самотек, то гости могут заскучать (даже самые заводные). Это актуально и для детского праздника. Продумай заранее, как их принять, чем занять малышей. Тогда они прекрасно проведут время и получат массу впечатлений.
Зная, что все под контролем, ты будешь чувствовать себя спокойно, и это настроение передастся детям. Не откладывай подготовку на последний день. Голова идет кругом от хлопот (хотя и приятных)? Не теряйся, лучше прислушайся к нашим рекомендациям.

2. Прошу к столу!
1 год Лучший вариант для малышей – сладкое пюре. Приготовь его из любимых фруктов именинника: яблочка, груши, персика… Прекрасно подойдет также творожок, взбитый с бананом. Нельзя давать крохам взрослые блюда. Даже чайная ложечка сложного салата или кусочек бутерброда может вызвать боли в маленьком животике. 2 года Непоседы так много двигаются, что постоянно хотят пить. Из напитков лучше предлагать водичку без газа или яблочный, персиковый сок. А вот апельсиновый и грейпфрутовый могут у кого-то вызвать аллергию, поэтому на стол их лучше не подавать. Малышам нравится брать угощения из разных тарелок и, конечно, только руками. Небольшие сэндвичи с разными начинками – то, что нужно. Срежь с хлеба корочку и сделай бутерброды в форме треугольников или кружочков. 3 года Поставь блюдо с разными овощами. Нарежь соломкой морковь, желтый и красный перец, огурцы, в центре выложи маленькие помидорчики. Рядом поставь плошечки с вкусным соусом, например, сметаной, перемешанной с зеленью. Маленьким гурманам понравится обмакивать в него не только овощи, но и соленую соломку, сырные палочки, печенье и даже мини-сосисочки.

3. Давайте веселиться!
У нас есть план!
Предлагаем тебе приблизительный распорядок праздничного дня. Ориентируйся на время сна маленького именинника: начинать торжество следует после того, как он проснется.
15.00-15.15 Прибытие гостей. Если родители малышей не смогут остаться на вашем празднике, запиши на всякий случай их телефоны и положи на видном месте.
15.15-15.45 Предложи деткам поиграть. Чтобы они не устали слишком быстро, чередуй активные и пассивные занятия. 15.45-16.00 Перед тем как пригласить гостей за стол, помоги им помыть ручки.
16.00-16.30 Застолье! Деткам вполне хватит получаса, чтобы попробовать все блюда.
16.30-17.00 Время для игр и конкурсов. Чтобы под конец вечера настроить приглашенных на спокойный лад, поводите хоровод.
17.15 Приезд родителей. Предложи им чай, пока ребятишки досмотрят мультики.
18.00 Попрощайтесь с гостями. Отдохните вместе с ребенком, рассматривая подарки. Затем наведи порядок в доме.

4. Лучший мой подарочек
Даже самый маленький виновник торжества обрадуется сюрпризам. Преврати вручение в настоящее приключение. Если подарок небольшой, незаметно положи его под подушку, пока кроха спит. Когда он проснется и увидит сюрприз, очень обрадуется.
А еще можно сопровождать вручение театральным мини-представлением и веселыми детскими стихами и песенками. Расскажи о Карлсоне, который залетел к вам в дом и оставил эту большую коробку, адресованную имениннику. Интересно, что в ней лежит?

Детская площадка
Гуляя с малышом на детской площадке, помни о безопасности. Это не значит, что ты должна ходить за ним по пятам и запрещать кататься. Создай такие условия, чтобы ребенок чувствовал себя свободным, но его здоровью ничего не угрожало.
На горке поддерживай малютку, пока он на нее не заберется, не разрешай ему толкать других деток. Объясни, что спускаться нужно, когда путь свободен. И желательно не экспериментировать с позами – лучше съезжать сидя, а не лежа.
Выбирайте качели со спинкой, чтобы кроха мог опереться при движении. Если ребенок катается сам, не разрешай ему сильно раскачиваться и спрыгивать на ходу. Объясни, что нельзя подбегать к качелям, которые еще не остановились. Проверь, нет ли в песочнице битого стекла, камней или следов животных. Расскажи карапузу, что песок нужно набирать лопаткой, а не руками. Следи, чтобы маленький на прогулке ничего не тянул в рот.
Покажи малышу, как работает дощечка-качалка. Нельзя резко вставать со своего места и стоять под свободным концом качелей. Пока кроха сам не научится, всегда подстраховывай его сзади.