Что нужно знать о воде?

 

  • Нас окружает вода, мы ее пьем, на ней готовим, в ней купаемся. Мы пытаемся определить свое отношение к ней, называя воду вкусной, хорошей, полезной. А какая она на самом деле? К какой воде стоит приучать наших детей? Какие параметры стоит учитывать при выборе воды? Какая вода подходит для готовки, какая – для питья? Правда ли, что качество воды влияет на развитие умственных способностей ребенка? Сколько ребенку стоит выпивать воды в сутки?

 

На эти и на многие другие вопросы посетителей сайта LIKAR.INFO во время on-line встречи, ответила известный эксперт по воде Татьяна Васильевна Стрикаленко, профессор, доктор медицинских наук, академик Международной Академии Наук Экологии и Безопасности жизнедеятельности (г. Одесса).

Всего 54 вопроса, условно разделенных на такие темы:

Общие вопросы

Качество воды

Что такое мягкая и жесткая вода

Бутилированная вода

Водопроводная вода, бюветы, колодцы, источники

Фильтры для воды

Кулеры

 

-А можно ли давать детям газированную воду? Мы в своем детстве пили газировку. Ну, пусть не сладкую. Понятно, что сладкая вредна. Я про несладкую. Можно ли давать детям такую воду? Если нет, то почему. Что именно вредит в ней здоровью детей?

 

  • -Мы тоже пили - 1 раз в день (или в неделю, как повезет). Если ваш ребенок пьет "газировку (несладкую)" с такой частотой, то ничего страшного. А вот если чаще - то не рекомендуют это делать по ряду причин: выделяющийся из воды в желудке "газ=углекислый, СО2" приводит к его физическому растяжению (так надувают футбольный или волейбольный мяч!). Появляется и ощущение быстрого насыщения водой, хотя воды на самом деле поступило в организм мало (особенно летом, на пляже). Кроме того, со временем появятся изжоги, нарушится пищеварение в желудке. И никто не догадается - почему и откуда беда эта пришла.

 

-А СО2 не влияет на зубы?

 

  • -При постоянном приеме ребенком газированной питьевой воды - конечно влияет, со знаком (-). Об этом и реклама постоянно твердит: происходит сдвиг кислотно-щелочного равновесия во рту в кислую сторону, что является условием для развития кариеса. Этот аспект в ответе я, к сожалению, упустила. Спасибо за уточнение.

 

-А чем отличается детская вода в бутылках от обычной бутилированной для всех? Скажите, имеет ли смысл покупать детскую воду в бутылях - Малятко, Хипп и пр. Может быть, просто не заморачиваться и покупать, которая для всех? Для чего вообще выпускают детскую воду? Или там как с молоком, лишь бы привлечь внимание. Просто цена сильно отличается.

 

  • -Для здоровых детей и детей здоровых родителей (у них или их родителей нет тяжелой гипертонической болезни, инфарктов и т.д.) требования к питьевой воде, в том числе - бутилированной, абсолютно одинаковые. Специальные "детские" воды рекомендуют педиатры именно для детей вышеназванных родителей. Бутилированную воду для ребенка лучше покупать в небольшой расфасовке, чтобы она не стояла больше суток открытой (в холодильнике, естественно). Вы лучше знаете себя (и состояние здоровья ваших родителей) - вам и выбирать.

 

-Объясните, почему не могу напиться бутилированной водой? А вода из-под крана вполне подходит, но ведь опасно? А организм требует именно воду из-под крана, просто хочется. С чем связано...

 

  • -Органолептические (в том числе, вкусовые) свойства воды зависят и от степени ее минерализации. По-видимому, вы пили бутилированную воду с минерализацией гораздо ниже, чем водопроводная вода. Посоветовать можно два варианта: попробуйте другие бутилированные воды и найдите для себя "подходящую" по вкусу. Это все-таки безопасней и надежней. Или установите в квартире фильтр, не изменяющий жесткость воды, но удаляющий из нее загрязняющие вещества (вам могут подсказать информацию о них в городской СЭС).

 

-А можно ли "натренировать" организм принимать воду такую, "какую дают"? Ну, в смысле, нет бутилированной - радуйся, организм, воде из бювета; нет и бювета - радуйся, что дают... Раньше ж как-то не задумывались над всем этим... все ж советское самое лучшее было! и над буржуями смеялись, дескать, как у них там все "низко пали", что чистую воду в баллонах продают. А теперь у нас 9 из 10 детей - аллергики, печеночники, ацетонщики и т.д.

 

  • -«Натренировать» свое сознание на безразличное отношение к потребностям организма можно, безусловно. А зачем? Жизнь у каждого только одна. Вы правы – раньше не задумывались. И не совсем потому, что «все советское было самое лучшее». Качество окружающей нас природной среды было иным – и у нас, и у них. И водоисточники были гораздо чище, сами же люди их меньше загрязняли. Теперь пожинаем плоды одного из законов диалектики - о переходе количественных изменений в качественные: больные дети, меньше живем. Поэтому и стараемся очистить то, что проще всего очистить – воду (не воздух же, на самом деле, на перекрестке или в накуренном помещении!). И те, кто начинает «тренировать» свой организм на питье хорошей бутилированной питьевой воды в достаточном количестве, имеет все шансы лучше себя чувствовать, меньше болеть, растить и воспитывать здоровых детей, повысить качество своей собственной жизни.

 

Знайте больше, читая материалы от LIKAR