Идеальные фрукты для диабетиков
Фрукты с низким содержанием углеводов, с низким гликемическим индексом - идеальное дополнение к вашему рациону.
Слайдшоу из спецраздела: Сахарный диабет
Как фрукты могут сочетаться с вашим рационом, если вы больны диабетом? Фрукты содержат витамины, минералы и клетчатку, поэтому априори должны быть частью диабетической диеты – необходимо лишь все правильно рассчитать, как вы и делаете по отношению к другим продуктам питания. Избегайте сладких сиропов, и добавления сахара к фруктам, а также обращайте внимание на размер порции. Вам подойдет большинство фруктов с низким гликемическим индексом.
Подписаться на рассылку
Все новости данного раздела будут приходить на указаный Вами адрес электронной почты:
Ваш email:
реклама
читайте нас в социальных сетях или по rss
