Найбільш доступними і простими методами оцінки ризику розвитку ассоційованих з надлишковою вагою тіла і ожирінням розладів є визначення Індексу масси тіла та окружності живота. Слід пам’ятати, що ці показники допомагають визначити відносний, а не абсолютний ризик розвитку можливих ускладнень чи захворювань. Вони також дають змогу швидко визначитися з необхідністю лікування ожиріння, та його інтенсивністю. Остання визначається шляхом визначення абсолютного ризику, обумовленого наявністю супутніх захворювань та факторів ризику. Ризик розвитку захворювань* порівняно з особами з нормальною масою тіла і окружністю живота ІМТ (кг/м2) Ступінь ожиріння Чоловіки 102 cm ( 40 in.) Жінки 88 (35 in.) Чоловіки >102 cm ( >40 in.) Жінки >88 cm (>35 in.) Дефіцит маси тіла < 18.5 ----- ----- Нормальна масса тіла+ 18.5 - 24.9 ----- ----- Надлишкова маса тіла 25.0 - 29.9 Підвищений Високий Ожиріння 30.0 - 34.9 I Високий Значний 35.0 - 39.9 II Значний Very High Значний Very High Важке ожиріння 40 III Небезпечно високий Extremely High Небезпечно високий Extremely * Ризик розвитку діабету 2 типу, артеріальної гипертензии і серцево-судинних захворювань. + Збільшення окружності живота імовірно є ознакою підвищенного ризику розвитку вказаних захворювань і у осіб знормальною масою тіла.