Как ни печально констатировать факт, но сахарный диабет у детей в нашей стране прогрессирует год от года. И дело тут не только в вирусных инфекциях, которые принимают все более агрессивные формы. И даже не в экологии, которая стремительно ухудшается. Часто основной причиной сахарного диабета среди малышей становится неправильное питание и чрезмерное увлечение сладостями. Как уберечь от заболевания любимое чадо, и что должны сделать родители, чтобы их ребенок не стал диабетиком?

Диабет у детей: как уберечь ребенка от болезни?

Симптомы диабета у детей, или как не пропустить начало болезни

Если вы заметили, что ребенок хочет пить чаще обычного – это может быть первым серьезным симптомом. Естественно, что при употреблении большего количества жидкости ребенок будет чаще ходить в туалет. Даже если период непроизвольных ночных мочеиспусканий уже прошел, возвращение энуреза также должно вызвать тревогу у родителей.

У ребенка могут наблюдаться сухая кожа и слизистые. Неудивительно, ведь вся жидкость из межклеточного пространства уходит вместе с мочой.

Опасным симптомом диабета у детей является изменение массы тела в большую или в меньшую сторону. На фоне изменения веса у ребенка может наблюдаться повышенная утомляемость, отсталость в физическом развитии, ухудшение зрения.

В особую группу риска входят дети, у которых в роду были диабетики. При генетической предрасположенности сахарный диабет у детей может появляться до 3-х летнего возраста, поэтому ребенку с диабетической предрасположенностью так важно проходить осмотр у эндокринолога ежегодно.

Как предотвратить диабет у ребенка

К превеликому сожалению, легкие формы заболевания практически никак себя не проявляют, а первые, вышеописанные симптомы диабета проявляются уже при среднем течении заболевания. Но есть ряд правил, соблюдение которых значительно уменьшает риск развития болезни. Итак, чтобы предотвратить возникновение диабета у детей, родители должны:

- следить, чтобы ребенок был вовремя привит против вирусных заболеваний;

- приучать ребенка к правильному питанию и к физическим упражнениям, а также самому быть примером для малыша;

- укреплять иммунитет ребенка;

- создавать благоприятный психоэмоциональный фон в семье.

Диабет у детей: как уберечь ребенка от болезни?

Конечно, удалить генную предрасположенность такая профилактика не поможет, но, следуя этим простым советам, вы сможете избежать осложнений сахарного диабета у детей.

Вредные сладости как причина сахарного диабета у детей

Диабет напрямую связан с ожирением, но некоторые родители начисто забывают об этом, и позволяют ребенку есть что угодно. Конфеты, шоколадные батончики, снеки из уличных киосков, сладкие газированные напитки. Неудивительно, что поедая все это бесконтрольно, ребенок может довольно быстро набрать вес. Запомните, родители, до трех лет детям вообще нельзя есть шоколад и его производные! Они содержат много жира, и создают непомерные для такого возраста нагрузки на ферментативную систему желудка и поджелудочную.

Диабет у детей: как уберечь ребенка от болезни?

Приучайте ребенка к полезным сладостям: фруктам, овощам, мюсли и кашам с сухофруктами, творожным десертам. Да мало ли полезных вкусностей можно приготовить, если подойти к делу с фантазией! И не ешьте вредные сладости сами – не подавайте чаду плохой пример.

Понятно, что полностью исключить конфеты из рациона не получиться. Но если вы вовремя приучите ребенка к такому понятию как «порция в день», тем меньше будет риск развития сахарного диабета.

Дмитрий Белов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Сахарный диабет атакует детей

Сахарный диабет и сердечно-сосудистые осложнения

Диета при диабете: 10 мифов