Сердечный приступ

Сердечный приступ лидирует в списке причин смертности. Какие же факторы способствуют инфаркту и как его избежать?

Когда блокируется приток крови к сердечной мышце, она не получает достаточного количества кислорода, часть тканей сердца начинает отмирать и наступает сердечный приступ или инфаркт миокарда.

Сердечный приступ - изображение №1Блокировка тока крови к сердцу происходит при наличии в коронарных артериях достаточно больших кровяных сгустков, именуемых бляшками. Когда бляшка лопается, образуется тромб, который может заблокировать артерию, преграждая путь крови к сердцу.

Бляшки могут начать появляться в коронарных артериях еще в детстве. С годами ситуация может усугубиться. Сами по себе бляшки могут частично ограничивать доступ крови к сердцу, тогда возникает стенокардия – состояние, повышающее риск сердечного приступа.

Каковы симптомы сердечного приступа?

«Наиболее типичное проявление инфаркта миокарда – появление боли за грудиной, отдающей в шею, горло, в руки. Больные обычно покрываются холодным потом, испытывают чувство страха, резкую слабость, потому что часть сердца перестает функционировать и возникают сложные нарушения»,- говорит врач-кардиолог Александр Понизовный.

Другие симптомы сердечного приступа:

У людей с диабетом, и / или у тех, кто старше 75 лет может возникнуть «тихий инфаркт». Такой инфаркт не сопровождается болевыми ощущениями.

<img  src="/pictures_ckfinder/images/help_heart.jpg" style="width: 230px; height: 154px; margin: 5px 15px; float: left;" />Какая помощь нужна? - изображение №1Какая помощь нужна?

· Немедленно уложите или усадите человека, у которого начался приступ

· Дайте человеку таблетку валидола или нитроглицерина

· Если человеку не становится лучше в течение 2-5 минут, вызовите скорую помощь

· Если пострадавший потерял сознание и перестал дышать, делайте ему искусственное дыхание и непрямой массаж сердца (сердечно-лёгочная реанимация) до прибытия скорой.

Причины, повышающие риск сердечного приступа

  • Возраст: возраст считается главным фактором риска. У мужчин старше 45 лет, у женщин старше 55 лет, риск возникновения сердечного приступа значительно возрастает.
  • Стенокардия: болезнь, повышающая риск сердечного приступа. Основное различие между инфарктом и стенокардией состоит в том, что пациент со стенокардией будет чувствовать себя лучше через 15-30 минут после приема лекарства, а у пациента с сердечным приступом улучшения не наступит.
  • Уровень холестерина в крови: если у человека повышен уровень холестерина, риск образования тромбов в артериях повышается. Сгустки могут блокировать приток крови к сердечной мышце, что может привести к сердечному приступу.
  • Сахарный диабет: люди с диабетом имеют более высокий риск развития ряда заболеваний и состояний, многие из которых способствуют повышению риска сердечного приступа.
  • Диета: человек, который потребляет в больших количествах животные или насыщенные жиры, имеют более высокий риск возникновения сердечного приступа.
  • Гены: человек может унаследовать предрасположенность к сердечным заболеваниям.
  • Операции на сердце: пациенты, перенесшие операцию на сердце, имеют более высокий риск возникновения сердечного приступа.
  • Гипертония (повышенное кровяное давление): данное заболевание также повышает риск сердечного приступа, а само оно может развиться из-за отсутствия физической активности, избыточной массы тела, сахарного диабета, наследственного и некоторых других факторов.
  • Отсутствие физической активности: люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют гораздо более высокий риск возникновения сердечного приступа, чем люди, ведущие активный образ жизни.
  • Предыдущий инфаркт: любой, кто уже имел сердечный приступ, в гораздо большей степени по сравнению с другими людьми, подвержен риску инфаркта.
  • Курение: люди, которые регулярно курят, также подвержены риску сердечного приступа. Под регулярным курением подразумевается ежедневное курение.

<img  src="/pictures_ckfinder/images/electrodiagram.jpg" style="width: 230px; height: 153px; margin: 5px; float: right;" />Диагностика сердечных заболеваний - изображение №1Диагностика сердечных заболеваний

При подозрении на заболевание сердца врач, прежде всего, отправляет пациента на ЭКГ (электрокардиограмма).

Электрокардиограф – это медицинское устройство, которое записывает электрическую активность сердечной мышцы. Благодаря кардиограмме, врач-кардиолог может определить: насколько хорошо работает сердце, есть ли повреждения сердечной мышцы или отклонения в сердечном ритме и, при необходимости, направить пациента на более детальную диагностику.

Как не допустить сердечного приступа?

  • Не курите
  • Придерживайтесь здоровой диеты
  • Делайте зарядку
  • Выделяйте достаточно времени на сон
  • Если у вас диабет, держите его под контролем
  • Воздержитесь от избыточного употребления алкоголя
  • Следите за уровнем холестерина в крови
  • Следите за кровяным давлением
  • Приведите свой вес в норму
  • Избегайте стрессовых ситуаций
  • Учитесь справляться со стрессом

Татьяна Жилкина