Синяки под глазами являются распространенной проблемой. Для эффективного устранения темных кругов важно правильно определить причину их появления.

С чем связано возникновение темных кругов?

Темные круги под глазами появляются при нарушении оттока венозной крови и лимфы. Причиной этого может быть недосыпание и переутомление. Кроме того, появление синяков под глазами нередко свидетельствует о заболеваниях внутренних органов. При сердечной недостаточности, заболеваниях почек, щитовидной железы, дисфункции печени, интоксикации довольно часто образуются темные круги и гиперпигментация зоны вокруг глаз. При употреблении алкогольных напитков снижается уровень влаги в тканях, что может приводить к проблеме темных кругов под глазами. Курение вызывает нарушение тонуса сосудов этой области. Синяки под глазами обеспечены при длительном времяпрепровождении за монитором компьютера. Ультрафиолетовое излучение также пагубно влияют на состояние кожи вокруг глаз. При длительном воздействии солнечных лучей может возникать пигментация.

Аллергия может являться еще одним фактором, способствующим возникновению темных кругов под глазами. Спровоцировать реакцию повышенной чувствительности могут некачественная косметика, шерсть животных, пыль, бытовая химия и другое. Часто аллергические реакции глаз и носовой полости вызывает пыльца растений (сезонный аллергический ринит и конъюнктивит).

Немаловажную роль имеют анатомические особенности человека. Светлая, тонкая и нежная кожа от природы обладает определенной прозрачностью, поэтому сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды. У таких людей темные круги присутствуют с детства.

Темные круги под глазами образуются при малоподвижном образе жизни, погрешностях в питании, частых стрессах, отсутствии должного ухода за лицом.

У детей данный косметологический дефект может появляться при хроническом тонзиллите, заболеваниях зубов и десен, аллергических реакциях. У школьников синяки под глазами могут свидетельствовать о развитии вегето-сосудистой дисфункции. Дефицит таких микроэлементов, как цинк, железо, медь, а также витаминов А и С также может провоцировать появление темных кругов под глазами.

В процессе старения тонкая кожа периорбитальной области еще более истончается, кровеносные сосуды выступают ближе к поверхности кожи, образуя темные круги.

Способы решения проблемы

Эффективнее всего сначала выяснить и устранить причину появления темных кругов под глазами. Наиболее простой способ уменьшить выраженность темных кругов – это массаж век при помощи подушечек пальцев, который необходимо выполнять каждое утро. Предварительно необходимо умыться. Легкие постукивания и поглаживания нужно совершать подушечками безымянных пальцев на протяжении нескольких минут. После завершения процедуры рекомендуется нанести увлажняющий крем на кожу лица и век.

Для области вокруг глаз лучше выбирать косметику, в составе которой есть коллаген, эластин и гиалуроновая кислота.

Простые правила, способные избавить человека от проблемы темных кругов:

  • Полноценный сон: в норме сон должен длиться не менее 7–8 часов в сутки.
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  • Отказ от вредных привычек (злоупотребление кофе, алкоголем, курение).
  • Использование качественной косметики, которая подходит типу кожи и возрасту.
  • Обязательный демакияж перед сном специальными средствами.
  • Рациональное питание: употребление пищи, богатой витаминами и минералами, ограничение соленых, острых и жирных продуктов.
  • Потребление ягод и фруктов, богатых витамином С (шиповник, сладкий перец, черная смородина, киви, облепиха, жимолость, черемша, брюссельская капуста, капуста брокколи, капуста цветная, калина, рябина, апельсины, земляника, капуста краснокочанная, шпинат, лимоны, чеснок). Витамин С делает стенки сосудов эластичными и прочными.
  • Использование солнцезащитного крема с коэффициентом защиты не менее 15.
  • Применение местных средств, содержащих экстракт черники, липоевую кислоту, которые повышают упругость кожи вокруг глаз.
  • Использование косметических средств, содержащих витамин К, для улучшения кровообращения в проблемной зоне. Лучше в комбинации с производными витамина А (ретиноловая кислота).

В народной медицине для избавления от кругов под глазами рекомендуют накладывать холодные компрессы из чая на область глаз. Другое известное средство – кружочки свежего огурца, который отлично тонизирует кожу вокруг глаз. Полезно окунать лицо в холодную воду, открывая и закрывая в этой воде глаза, а также прикладывать кубики льда.

К сожалению, перечисленные методы не всегда дают результат. В таких случаях прибегают к более радикальным способам борьбы с темными кругами – липофилинг, инъекции гиалуроновой кислоты, мезотерапия и другие косметологические методики.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Возрастные изменения овала лица: бульдожьи щечки

Как поднять опустившиеся брови?

Как продлить молодость кожи?