Принимать, не принимать, что принимать - вопросы крайне сложные и неоднозначные в каждом конкретном «беременном» случае.

лекарстваПримите за аксиому: никогда и ничего «не прописывайте» себе самостоятельно! Это касается любого и каждого, а особенно женщин, которые, как принято говорить, находятся в «интересном положении». Подруга посоветовала, мама порекомендовала, соседка принимала, на форумах пишут – действительно, люди хотят как лучше.

НО! Что хорошо для одного, для другого может обернуться серьезными проблемами – именно такой подход к приему тех или иных лекарств должна исповедовать каждая беременная женщина и доверять только очень хорошему гинекологу, который знает все особенности состояния ее здоровья и протекания беременности. И, тем не менее, бывают ситуации, так сказать, общие – попытаемся найти и обосновать эти обобщения.

Прививка от гриппа

Осень, зима, весна – время, когда ОРВИ и грипп бродят везде и могут выбрать себе жертву, невзирая на ее состояние. Это понимают все, и если в обычном состоянии человек может проигнорировать вопрос прививки от гриппа, то беременные женщины обеспокоенны особенно: делать или не делать?

Большинство специалистов утверждают: вакцинация не обладает внутриутробным эффектом и не может быть опасна для ребенка. И опять же многие сходятся во мнении, что грипп очень опасен как для женщин, так и для плода, а особенно в третьем триместре беременности. Прививку от гриппа рекомендуют делать во втором и третьем периоде беременности, но если возникла такая необходимость, то можно и в первом.

Фолиевая кислота

Недостаток фолиевой кислоты чреват многими проблемами: задержка умственного развития ребенка, нарушение процесса формирования плаценты, риск выкидыша. И это только часть возможных проблем. Этот жизненно важный витамин нужен для нормального роста и развития всех органов и тканей ребенка, он принимает участие в образовании всех составляющих крови (тромбоциты, эритроциты, лейкоциты), способствует усвоению железа, участвует в синтезе аминокислот.

Гинекологи в один голос рекомендуют беременным женщинам принимать фолиевую кислоту до 16 недель беременности (а можно начинать еще до ее наступления, если беременность запланирована), однако дозировку следует уточнить в каждом отдельном случае.

Кальций
Биодобавки с кальцием и витамином Д бесполезны для пожилыхПрием пожилыми людьми БАД, содержащих кальций и витамин Д, не предотвращает появления "старческих" переломов - считают шотландские ученые, опубликовавшие результаты исследований в журнале The Lancet. По их данным, переломы наблюдаются у 13 процентов пацие

Этот микроэлемент необходим для нормального развития не только волос, ногтей и скелета ребенка, как это принято считать, но практически для всего: внутренних органов, кожи, ушей, нервных клеток. Чем старше беременная женщина, тем больше кальция ей требуется, но в среднем его количество составляет около 1500 мг в сутки, из которых к плоду через плаценту поступит до 300 мг. В каком именно виде кальций будет потреблять беременная женщина: в виде продуктов или в виде специальных препаратов, нужно опять-таки консультироваться с врачом.

Фосфор и магний

Они также необходимы для полноценного формирования у малыша скелета, зубов, скелета, а также центральной нервной системы. Но нужно помнить о том, что их недостаток может вызвать в первую очередь проблемы с зубами, а, во-вторых, о том, что прием любого препарата следует согласовывать с врачом.

Железо

Железосодержащая анемия во время беременности – проблема распространенная. Именно железо, которое входит в химическую формулу гемоглобина, отвечает за перенос кислорода и участие в окислительно-восстановительных процессах. Вряд ли нужно кому-то объяснять, чем может обернуться недостаток кислорода для плода. Но напомним про основные проблемы: задержка умственного и физического развития. Чтобы этого не допустить и вовремя предупредить ситуацию, беременные женщины обычно каждый месяц делают общий анализ крови и в «случае чего» врач прописывает им продукты, богатые железом (говядина, говяжья печень, сок граната) или назначает железосодержащие препараты.

Йод

Про него также нельзя забывать, ведь йод необходим щитовидной железе для производства гормонов и именно они, эти гормоны, оказывают непосредственное влияние на формирование и развитие мозга ребенка. Кроме того, в йоде нуждается и беременная женщина, его недостаток может привести к развитию гипотериоза – состояние, которое характеризуется снижением физической и умственной активности, отеками и прибавкой массы тела. Поэтому доктора часто рекомендуют начинать профилактический прием йода уже на стадии планирования беременности, и, конечно же, после ее наступления. Специалисты в первую очередь рекомендуют обратить внимание на продукты, которые его содержат в достаточном количестве (морепродукты, йодированная соль), а уж после, если йода все равно недостаточно, начинать прием лекарственных препаратов.

Биодобавки

Здесь существует масса самых противоречивых мнений. Существует сотни самых разных действительно толковых и псевдополезных препаратов, которые по утверждениям самых разных источников крайне необходимы беременным женщинам для них самих и для будущего малыша. Однако рекомендовать что-либо из этих препаратов крайне затруднительно без знания конкретной ситуации, поэтому хотелось бы постеречь беременных женщин от их приема без действительной необходимости. Куда лучше обеспечить свой организм полноценным и качественным питанием, богатым самыми разными витаминами.

Анна Орёл

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Витамины и минералы для беременных

Привычное невынашивание беременности

Здоровый сон поможет забеременеть