Пляж – это зона экстрима для детей. Именно об этом должны помнить родители, собираясь с ребенком на пляж.

поход на пляжВоздух, солнце и вода – наши лучшие друзья! Взяв на вооружение этот жизнеутверждающий девиз, семья собирается на пляж – там и только там все перечисленные прелести лета собраны воедино. Все правильно. Какой летний отдых без пляжа? Но если вы решили взять с собой детей нужно заранее подготовиться к походу и проявлять максимум осторожности, чтобы «лучшие друзья» не оказали медвежью услугу.

С какого возраста

Это первый вопрос, который озадачивает родителей. Ответ же зависит от того куда именно вы собираетесь и, конечно же, нужно учитывать возраст малыша. Педиатры не рекомендуют жаркий пляж детям до года, а вот где-нибудь на берегу реки в тени деревьев будет в самый раз.

Уже после года малыш может начинать осваивать пляж, но не стоит забывать, что время его пребывания там стоит ограничить утренними: с 8.00 до 10.00 и послеобеденными с 16.00 до 18.00 часами. Причем, даже в это время следите, чтобы малыш не проводил много времени непосредственно под солнцем. Для постоянного места дислокации постарайтесь выбирать тенистые места, на солнце же выходите с определенной задачей: покупаться в море или, например, поиграть в подвижные игры.

Не переживайте, что ребенок недополучит столь нужного ему витамина D – малышу будет вполне достаточно ультрафиолета, который он получит находясь в тени.

Как одевать

Существует расхожий стереотип, переходящий из поколения в поколение: на пляже ребенок должен быть голеньким. Подобное «единение» с природой крайне нежелательно и чревато попаданием инфекции или песка в половые органы. И девочки, и мальчики должны иметь несколько пар плотно прилегающих трусиков: для купаний и суши. Ребенок искупался? Сразу же переодевайте малыша в сухую одежду.

Очень важен на пляже головной убор. Косынки, панамки, кепки, бейсболки – выбор головных летних уборов достаточно широкий – позвольте малышу самостоятельно сделать выбор в магазине, тогда он с удовольствием будет его носить.

Лучше всего если для похода на пляж вы предусмотрите легкие удобные сандалии с прочной застежкой. Бегая босиком, малыш может поранить ноги о мусор, камешки или ракушки. Шлепанцы - не лучшая альтернатива сандалиям – в них ребенок может подвернуть ногу и получить травму.

Грязные пляжи неопасны для киевлян?

В столице не отмечено роста заболеваемости, которая может быть вызвана инфекцией, передающейся через воду, - СЭС.

Не допускайте перегрева

Дружить с солнцем нужно осторожно. Захватите с собой на пляж негазированную воду и почаще предлагайте ее ребенку. Помните, что первые признаки перегрева – жалобы на слабость, головную боль, тошноту. Если ребенок жалуется на что-то подобное или начинает капризничать, не игнорируйте, а срочно примите меры. В первую очередь поместите малыша в тень, приложите холодное мокрое полотенце к голове и заднему участку шеи и постоянно обмахивайте его.

При более серьезных признаках – судорогах или потере сознания – срочно обращайтесь к врачу.

Чтобы не допустить появления ожогов на нежной коже малыша – воспользуйтесь специальным солнцезащитным кремом с солнцезащитным фактором не менее 40 единиц.

На воде

ребенок на пляжеЕсли вы планируете, что ребенок будет купаться выбирайте «правильный» водоем. Купание в закрытых водоемах строго противопоказано детям. Велика вероятность подхватить одну из многочисленных инфекций, возбудителей которых переносят «местные жители»: утки, гуси, крысы и др. Самое опасное из этих заболеваний – лептоспироз – даже может привести к летальному исходу. Поэтому выбирайте водоемы с проточной водой – реку или море.

Купаться ребенок должен только под присмотром взрослых. Совсем маленькие дети могут барахтаться на берегу, дошкольники заходить по грудь и только детям старше 12 лет и при условии, что ребенок хорошо плавает, можно позволить купаться на глубине до 2 м. Причем, все без исключения дети должны этот делать под присмотром взрослых.

Не забывайте, что детский организм чутко реагирует на перепад температур, что может проявляться судорогами, поэтому прежде чем войти в воду пусть малыш несколько минут остынет в тени.

Развлекательная программа

Вам повезет, если вы найдете для крохи подходящую компанию. Вместе малышня может заняться интересными делами: играть в песочек захваченными из дома полыми фигурками, из него же строить замки, кидать камешки в воду, закапывать друг друга в песок, играть в мяч.

Если таких друзей по интересам вы не встретили, составьте компанию своему ребенку, а заодно и окунитесь в детство. Если вы настроитесь на подобное времяпровождение заранее, то получите от этих незамысловатых игр огромное удовольствие. Кроме того, это полезно из педагогических соображений – ребенок будет вам по-настоящему благодарен за подаренное внимание. Ведь именно в нем, а не в материальных проявлениях родительской любви, так часто нуждаются наши дети.

И напоследок

Строго следите за тем, что тянет в рот ребенок. Лабораторные анализы пляжного песочка часто обнаруживают в нем яйца глистов, которые оставляют кошки, собаки и другие животные. Объясняйте ребенку, что песок несъедобен и может ему навредить. У детей очень развито образное мышление, поэтому в красках распишите ему, что именно может попасть в его организм с песком и какая беда может приключиться от этого. Дети любят, когда взрослые в воспитании применяют не запретительные меры, а стремятся объяснять что к чему, тем самым признавая в крохе партнера.

Анна Орёл

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Дневной сон ребенка

Первое лето малыша

В отпуск с малышом. Что необходимо взять с собой