От перемены погоды страдают не только пожилые и люди с хроническими болезнями, но и дети. Метеочувствительность у детей: в чем причина этого явления?

Метеочувствительность у детейУсловия окружающей среды постоянно меняются. Температура воздуха, показатели атмосферного давления и направление ветра могут существенно отличаться в течение дня, солнечная погода нередко сменяется пасмурной с осадками. Все это влияет на уровень кислорода в крови, тонус сосудов и баланс нейромедиаторов в головном мозге. И если здоровые люди почти не реагируют на изменения погоды, то люди с ослабленными защитными и компенсаторными возможностями организма восприимчивы к ним.

Организм ребенка еще только привыкает к окружающей и среде и формирует иммунную систему. Терморегуляция еще несовершенна. Поэтому метеочувствительность у детей – не редкость. Одни становятся вялыми и капризными, другие – беспокойными и агрессивными. У некоторых обостряются хронические заболевания.

Причины детской метеочувствительности

Но почему одни дети почти не реагируют на изменение погоды, а другие демонстрируют яркие симптомы метеозависимости? Существует несколько факторов повышенной чувствительности к метеоусловиям у ребенка:

  • Хронические заболевания или пороки развития. Часто к развитию метеочувствительности у детей приводят заболевания центральной нервной системы (вегето-сосудистая дистония, неврастения, последствия черепно-мозговых травм, ДЦП и т.д.). Этому могут способствовать острые и хронические инфекции, глисты, заболевания, приводящие к общему истощению организма.

Осенью и весной обостряются хронические болезни органов пищеварения (гастрит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей). Перепады атмосферного давления, температуры воздуха и ветреная погода могут спровоцировать обострение заболеваний сердечно-сосудистой и вегетососудистой системы. Дети со слабой дыхательной системой могут реагировать на перепады давления вялостью, бледностью, свистящим дыханием, одышкой.

  • Психологические факторы. Появлению повышенной чувствительности к переменам погоды способствуют стрессы. Стрессом может стать начало посещения детского сада, смена школы, переезд, экзамены, проблемы с родителями или сверстниками и т.п.
  • Индивидуальная особенность организма. Метеочувствительность может быть наследственным явлением. Кроме того, ребенок может таким образом реагировать на повышенное внимание родителей к смене погоды.

Перечисленные факторы часто воздействуют комплексно. Темперамент, конституция тела также могут влиять на проявления метеозависимости. Например, худенькие или имеющие лишний вес дети, холерики и меланхолики чувствительны к перепадам давления. Впрочем, как и «кесарята» и недоношенные дети.

Вопросы читателей
Добрый день. Моему малышу 3 мес и 2 недельки, а у нас не проходят колики, уже третью ночь не спит кричит, столько же я ему ставля газоотводную трубку, выходит воздух вместе с калом, а сам он ещ не какал 18 October 2013, 17:25 Добрый день. Моему малышу 3 мес и 2 недельки, а у нас не проходят колики, уже третью ночь не спит кричит, столько же я ему ставля газоотводную трубку, выходит воздух вместе с калом, а сам он ещ не какал. Нам посоветовали попить Риабал, я ему дала, он все вырыгал.У него постоянная темп.37, 37.1. Делали УЗи давления нету, но есть метеоризм. А какает он иногда зеленцой, и присутствуют непереваренные элементы молока. Может стоит прикармливать малыша? Подскажите, что делать и если пикорм ввести , то какой?Заранее спасибо.
Посмотреть ответ
Как помочь метеочувствительному ребенку

Чувствительность к перемене погоды у детей может проявляться вялостью, сонливостью, либо наоборот – капризностью и раздражительностью. Если вы заметили связь между сменой погоды за окном и изменением в самочувствии или поведении ребенка, следует показать его врачу. Это необходимо для установления факторов, которые мешают нормальной адаптации организма к метеоусловиям.

Независимо от первопричины метеочувствительности, ребенку нужно соблюдать режим дня. Это поможет повысить сопротивляемость организма. В дни перемены погоды желательно оберегать ребенка стрессовых ситуаций. Старайтесь в этот период оградить его от компьютера и телевизора, избегайте слишком шумных мероприятий. Полезно гулять на свежем воздухе, в умеренном режиме заниматься спортом (зарядка, бассейн, подвижные игры). Следите, чтобы в питании малыша было достаточно витаминов. Проконсультируйтесь с врачом: возможно, он назначит ребенку курс массажа, прием витаминных комплексов.

Если метеочувствительность сопровождается бессонницей, организуйте ребенку правильные условия для сна. Температура воздуха в его комнате должна быть не выше 18–20°С, а влажность – 50-60%. Пижама и одеяло не должны перегревать малыша. Кормите ребенка легким ужином не позднее, чем за 2 часа до сна. Чай, какао и шоколад оставьте на завтрак: они возбуждают психику. А вот теплое молоко перед сном успокоит ребенка. Перед сном почитайте ему сказку, обнимите и пожелайте хороших снов.

По наблюдениям педиатров, малыши, с которыми родители занимаются гимнастикой, много бывают на улице, обычно безболезненно реагируют на смену погоды. Расспросите своего врача о правилах закаливания организма. Закаленные дети менее болезненны и более психологически устойчивы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Тревожность у детей

Плавание и детское здоровье

Слишком спокойный ребенок – повод для беспокойства?