Рослини, які використовують у лікуванні ожиріння: Алое деревовидне (російська назва “Алое древовидное” – Aloe arborescens Mill.) Аніс звичайний (рос.”Анис обыкновенный” – Anisum vulgare G.) Береза бородавчаста (рос.“Береза бородавчатая” – Betula verrucosa Ehrh.) Деревій звичайний (рос. “Тысячелистник обыкновенный“ – Achillea millefolium L.) Дрік красильний (рос. “Дрок красильный” – Genista tinctoria L.) Звіробій звичайний (рос. “Зверобой продырявленный” – Hypericum perforatum L.) Кріп аптечний, фенхель (рос.”Укроп аптечный” – Foeniculum vulgaris L.) Крушина, вовчі ягідки (рос. “” Frangula alnus) Кульбаба лікарська (рос. “Одуванчик обыкновенный” – Taraxacum officinale Web.) Любисток лікарський (рос. “Любисток лекарственный” – Levisticum officinale Koch.) Льонок звичайний (рос. “Льнянка обыкновенная” – Linaria vulgaris Mill.) М’ята перцева (рос.”Мята перечная” – Mentha piperita L.) Ожина сиза (рос. “Ежевика сизая” – Rubus caesisus L.) Остудник голий ( рос. “Грыжник голый” – Herniaria glabra L.) Парило звичайне (рос. “Репешок обыкновенный” – Agrimonia eupatoria L.) Петрушка городня (рос. “Петрушка посевная” – Petroselinum sativum L. Hoffm.) Підбіл звичайний, мати-й-мачуха (рос.”Мать-и-мачеха” – Tussilago farfara L.) Солодка гола (рос. “Солодка голая, сладкий корень” – Glycyrrhiza glabra L.) Спориш звичайний (рос. “Горец птичий” Polygonum aviculare L.) З фітопрепаратів для схуднення при ожирінні використовують суміші, що мають жовчогінну, сечогінну дію, впливають на всмоктування їжі в кишківнику, апетит і обмін речовин. Для зменшення апетиту і профілактики ожиріння застосовують настій чи відвар кукурудзяних стовпчиків і приймочок (рос. “кукурузные рыльца” – Zea mays L.). Беруть 1 столову ложку кукурудзяних приймочок, заливають 1 склянкою води, кип’ятять 10 хв., настоюють 30 хв. П’ять по 1 столовій ложці 3 рази на добу через 2 години після їди (Є.С. Товстуха “Фітотерапія”, 1990). Покращує травлення, має сечогінну дію відвар суміші рослин: Кора крушини 60,0 Корінь кульбаби Плоди петрушки Плоди фенхелю Листя м’яти перцевої по 20,0 2 столові ложки збору залити 0,5 л кип’ятку і витримати 30 хв. Вранці випити весь настій. Стимулює обмін речовин відвар суміші рослин: Плоди фенхелю Квіти ромашки аптечної Липовий цвіт по 15,0 Квіти бузини чорної Листя м’яти перцевої по 20,0 Приймати по 2–3 склянки настою на добу. Курс 8–10 тижнів.(С.Я. Соколов, И.П. Замотаев «Справочник по лекарственным растениям. Фитотерапия», Москва, 1990). Як сечогінний настій використовують суміш рослин: Листя берези Листя підбілу звичайного по 5,0 Листя ожини 40,0 2 столові ложки суміші залити 0,5 л кип’ятку, витримати 30 хв. Настій приймати вранці і в обід по 1 склянці. Збір 1. ( Д. Йорданов, П. Николов, Асп. Бойчинов «Фитотерапия», София, 1971) Трава деревію звичайного Трава звіробою по 40,0 Цистозіра бородата 20,0 2 столові ложки збору залити 0,5 л кип’ятку і витримати 30 хв. Пити 3–4 рази в день по 200 мл. Збір 2. Корінь любистку 5,0 Цистозіра бородата Кора крушини по 15,0 Трава деревію звичайного 50,0 Приймати як №1. Збір 3. Цистозіра бородата 100,0 Плоди анісу Корінь солодки по 50,0 Приймати як №1. Для профілактики і лікування ожиріння рекомендують моркву, салат, клюкву у зв’язку з високим вмістом в них йоду. Добре споживати при порушенні обміну речовин і ожирінні ягоди крижовника.