Часто нервничайте и часто переживаете стрессы? Узнайте, как ваше здоровье зависит от психического состояния.

Расстройство души

Так уж сложилось, что у каждого врача свой взгляд на ту или иную болезнь. Если у вас «шалит» сердце, то кардиолог будет детально изучать этот орган, стараться выяснить причину, по которой сердце не выполняет свои функции. Эндокринолог «копнет глубже» и расскажет, что все дело в гормонах. В последнее время все чаще врачи (кардиологи, эндокринологи, урологи, сексопатологи, невропатологи и другие) стали работать вместе с психотерапевтами и психологами. Уже давно установлено, что причина огромного количества заболеваний кроется в нашей нервной системе.

Отдельное направление в медицине, изучающее психологический фактор в развитии соматических (телесных) болезней называется психосоматикой. Уже изучен психологический аспект таких заболеваний:

  • бронхиальная астма;
  • синдром раздраженной кишки;
  • артериальная гипертензия;
  • головные боли и головокружения;
  • вегетативные расстройства, панические атаки;
  • сердечные заболевания;
  • онкологические болезни;
  • депрессии;
  • болезни эндокринной системы.

Психотерапевт, член правления Ассоциации психиатров Украины Тина Берадзеговорит об исключительной роли психического фактора в развитии множества заболеваний. – Согласно американской статистике 8 из 10 случаев инфаркта миокарда – следствие нервных расстройств. Учитывая такое положение дел, очень важно уделить пристальное внимание нашему психическому здоровью, - отмечает врач.

Как возникает психосоматическое заболевание?

Благодаря наличию нервной системы мы можем адаптироваться к окружающей среде. Психосоматическое же нарушение, это болезнь нарушения адаптации организма к условиям окружающей среды. Выдающийся канадский эндокринолог Ганс Селье утверждал: «Даже спящий человек испытывает стресс. Полная свобода от стресса – это смерть».

Сегодня человечество живет в непривычных для организма условиях. Если в деревнях человек еще кое-как справляется с напряжением, то в мегаполисах справиться со стрессом очень тяжело. Внешний фактор настолько оказывается сильным, что защитные механизмы организма не способны уберечь человека от последующих изменений (болезней).

Как это происходит? Наша психика тесно связана с вегетативной нервной системой, а та в свою очередь и с телом – органами и системами органов, которые иннервирует. В первую очередь нарушение психического здоровья проявляется в виде вегетососудистых нарушений. Чаще всего организм реагирует соматическими реакциями трех типов:

  • реакция органов выделения: потливость, усиленное отделение слюны, частое мочеиспускание, понос и раздражение кишечника;
  • повышение температуры. Особенно у детей и женщин стресс может стать причиной повышения температуры. Иногда температура может держаться довольно длительный период;
  • реакция сердечнососудистой системы: сердечные спазмы, повышение (понижение) артериального давления, тахикардия (учащенное сердцебиение).

Как лечить?

В зависимости от конкретного заболевания применяются разные виды психотерапии. В лечении психосоматических заболеваний важен комплексный подход со стороны врачей. Скажем, при лечении психосоматических нарушений сердечнососудистой системы необходим скоординированный подход к лечению болезни, как со стороны кардиолога, так и эндокринолога, психотерапевта и других врачей.

Также, в зависимости от заболевания психотерапия может быть более или менее эффективной. Однако визит к психотерапевту очень важен, даже если вы еще не замечаете никаких соматических проявлений (болезни). Наш эксперт Тина Берадзе рассказывает, что сейчас, к сожалению, в нашей стране еще не принято ходить к психотерапевту. – Когда у нас болит зуб, мы бежим к дантисту, когда повредили ногу – идем к травматологу. И очень редко мы обращаемся к врачу, когда болит душа. А ведь можно избежать многих проблем в дальнейшем, если вовремя разобраться с тем, что у тебя происходит внутри.

Михаил Хецуриани

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ПСИХОСОМАТИКА: ВЗГЛЯД НА ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ

БЕЗ НЕРВОВ!