Йога на природе: где можно позаниматься в Киеве, Одессе и Харькове

Для любителей йоги лето – это отличная возможность попрактиковать на свежем воздухе. Вы относитесь к их числу? А может, лишь знакомитесь с миром гармонии и душевного спокойствия? Тогда эта информация для вас! Мы расскажем, где можно позаниматься йогой под открытым небом этим летом.

Киев

Голосеевский парк

йога в голосеевском парке

Йог-студия «Ганеш» каждое лето организовывает бесплатные марафоны занятий Дивья йог. Каждое воскресенье с 9:00 до 10:30 десятки людей собираются, чтобы попрактиковать асаны. Дивья Йога оказывает благотворное влияние на все аспекты состояния человека, восстанавливая и регулируя деятельность желез эндокринной системы и других секреторных органов.

Арка Дружбы Народов, Ботанический сад, Музей ВВВ и секретная крыша

йога в киеве

Передвижная студия и образовательный проект «Kyiv Sunrise Yogaz» регулярно организовывает йога-классы в различных частях города. Например, каждое воскресенье в 9:00 под Аркой Дружбы Народов проводится благотворительная йога, денежная благодарность за участие в которой будет переведена в фонд помощи онкобольным детям «Краб».

По вторникам и четвергам йога проходит в Национальном ботаническом саду имени Н.Н. Гришко. Мастера меняются, а вот время всегда одно и то же – 6:45. А в субботу проходит рассветная йога. Сбор начинается в 4:30 на конечной 38 троллейбуса, возле Музея ВВВ.

Есть и вечерние практики. В воскресенье в 17:00 на крыше 16-го этажа одного из зданий возле метро Лукьяновская, Юра и Гала преподают акро-йогу. Стоимость 100-150 грн. Напомним, что стоимость всех остальных классов вы определяете сами, делая взнос в качестве благодарности за практику.

Парк Партизанской славы

йога в парке партизанской славы

Каждое утро вторника и четверга в 6:30 в парке Партизанской славы собираются желающие насладиться пробуждающейся красотой природы и позаниматься йогой. В воскресенье есть занятия на 9:00. А для те, кто предпочитают вечерние практики, могут приходить по средам на 19:10. С собой нужно взять коврик, воду и 65 грн, чтобы оплатить занятие. Подробное расписание можно найти, если забить в поиске Facebook «Йога Путешествия Природа».

Пейзажная аллея

женская йога

Каждый четверг в 8:30 Евгения Лазаревич проводит йогу для женского здоровья. В программу включены практики по поддержанию женского здоровья и здоровья позвоночника, практики для восстановления после родов и подготовки к ним, элементы йоги для лица и не только. Все желающие собираются у Национального музея истории Украины (возле Десятинного переулка) в 8.25. Оплата – добровольный взнос. Занятия отменяются только в том случае, если с утра идет дождь.

Одесса

Пляж для спортсменов под канатной дорогой (Отрада)

йога в одессе

Каждый день с 5 утра на этом месте Любовь Рабинович проводит занятия. В 5:00 начинается прана йога на основе дыхательных практик, в 6:00 первая утренняя практика, а в 7:00 вторая, для тех, кто проспал. Подробности можно найти на странице Любови в Facebook.

Горпляж (переулок Азарова)

рассветная йога

Вероника Тодорашко, ученица сертифицированного мастера сиддха-йоги и медитации Урмилы Гири, сертифицированный преподаватель хатха-йоги, регулярно проводит различные практики за добровольные взносы. Ближайшее мероприятие состоится 21 июня в 5:30. Регина вместе со всеми желающими встретит этот день 108 кругами «Приветствия солнца» или «Сурья намаскар». Уровень: продолжающие и опытные. Противопоказания: травмы запястий, колен, серьезные проблемы с позвоночником, сердцем, критические дни, гипертония. Подробности о будущих мероприятиях на странице YogAnika в Facebook.

Bono Beach Club Odessa

йога у моря

Йога на берегу моря от Yogahot проходит по понедельникам, средам и пятницам в 7:00. Одно занятие йоги с элементами йоги Айенгара от Юлии Морозенко обойдется вам в 100 грн. Согласитесь, что лучше йоги на природе может быть только йога у моря!

Харьков

Сквер «Стрелка» и парк им. Горького

йога в харькове

Летом Махараджа YOGA & SPA & CAFE проводит йогу под открытым небом. Благотворительный йога-марафон "Йога на помощь детям" проходит по вторникам и четвергам утром и вечером. Бесплатные занятия йогой Айенгара рассчитаны как на новичков, так и на продолжающих практиков. Добровольные пожертвования участников йога-марафона направляются на помощь детям, нуждающимся  в лечении. Узнать расписание на ближайшие дни можно на странице йога-центра в Facebook.

Саржин Яр

акро-йога

Kharkov-Acro Community организовывают мероприятия под названием «Acro, Movement and Yoga!». Практики под руководством Егора Кулаковского и Владимира Чеха проходят по субботам в 14:30. Занятия подходят для людей с любым уровнем подготовки. Стоимость – 70 грн.

Загородная усадьба "Наша дача"

йога в харькове

Уже несколько лет подряд фитнес-клуб EGOISTE на протяжении всего лета радует занятиями йоги на природе. Каждый четверг в 19:00 у всех желающих есть возможность помедитировать с тренером Еленой Белоконь абсолютно бесплатно. Детали можно узнать на странице Egoiste в Facebook.