Эхинацея: польза, побочные эффекты и рецепты настойки

Препараты на основе эхинацеи главным образом будут полезными при простуде и гриппе. Это отличный иммуностимулятор, который помогает при различных инфекционных и воспалительных заболеваниях. Сегодня препараты эхинацеи можно приобрести в виде сборов, таблеток, настоек и мазей.

Эхинацея нам знакома в первую очередь, как лекарственное растение с иммуностимулирующим действием. Однако ее положительные свойства не ограничиваются лишь этим. Так, еще в древние времена отвар эхинацеи использовали для промывания ран и глаз, а также применяли при ревматизме, артрите, свинке и кори.

Вопросы читателей
ЗДРАВСТВУЙТЕ,ДОКТОР. По результатам тестирования у меня обнаружен HPV screen ( 16/18/31/33/35/39/45/52/53/56/58/59/66/70 )типы
ЗДРАВСТВУЙТЕ,ДОКТОР. По результатам тестирования у меня обнаружен HPV screen ( 16/18/31/33/35/39/45/52/53/56/58/59/66/70 )типы 18 October 2013, 17:25 ЗДРАВСТВУЙТЕ,ДОКТОР. По результатам тестирования у меня обнаружен HPV screen ( 16/18/31/33/35/39/45/52/53/56/58/59/66/70 )типы.Лечащий гинеколог рекомендовала АЛЛОКИН АЛЬФА, но он дорогостоящий. Что посоветуете ВЫ? СПАСИБО.насколько эффективным будет лечение?могу ли я заразить супруга?
Посмотреть ответ Задать вопрос

В настоящее время в аптеках существует немало препаратов на основе эхинацеи: сборы, фиточаи, таблетированные препараты, настойки и биологически активные добавки. На основе эхинацеи только лишь в Германии производят более 250 различных препаратов!

Чем эхинацея так полезна для иммунитета

эхинацея

Эхинацея содержит сложную смесь активных веществ, некоторые из которых являются противомикробными, в то время как другие оказывают влияние на иммунную систему человека.

Во всех разновидностях этого растительного лекарственного средства содержатся фенолы. Эти активные вещества контролируют активность ряда ферментов и клеточных рецепторов, а также защищают растение от инфекций и повреждения ультрафиолетовым излучением. Фенолы обладают антиоксидантными свойствами, которые могут быть полезны для здоровья человека.

Эхинацея также содержит алкиламиды или алкамиды, которые положительно влияют на иммунную систему, а также полисахариды, гликопротеины и производные кофеиновой кислоты. Вот основные группы веществ, содержащиеся в эхинацее:

  • Полисахариды. Надземная часть растения очень богата полезными полисахаридами, которые предотвращают попадание патогенных микроорганизмов в клетки организма. Более того, полисахариды, содержащиеся в эхинацее, способствуют регенерации тканей.
  • Инулин. В корне эхинацем содержится вещество инулин, которое повышает активность белых кровяных телец. Таким образом, клетки иммунной системы начинают более эффективно справляться с инфекцией, устраняя болезнетворные бактерии.
  • Эхинозиды– группа веществ, содержащихся как в надземной части растения, так и в корневищах. Установлено, что эти вещества обладают свойствами антибиотиков – уничтожают патогенные бактерии. Кроме того, эхинозиды способствуют выведению из организма свободных радикалов.
  • Алкиламиды– вещества, содержащиеся в корневой части растения. Алкиламиды обладают анестезирующим действием, благодаря чему отвар эхинацеи можно использовать и для снятия зубной боли.

Помимо вышеперечисленных веществ, эхинацея также богата и своим минеральным составом. В частности, в ней содержится много калия, кальция, меди, серы, серебра, марганца, цинка, селена и кобальта. Многие из этих микроэлементов принимают участие в поддержании нормальной деятельности иммунных клеток.

Эхинацея

Кому эхинацея будет полезной

Сегодня настойка эхинацеи широко используется во всем мире для лечения различных заболеваний, инфекций и состояний. Ниже приведен список некоторых случаев ее применения:

  • Изжога
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • Синдром хронической усталости
  • Дифтерия
  • Головокружение
  • Генитальный герпес
  • Заболевания десен
  • Малярия
  • Мигрень
  • Боль
  • Укус гремучей змеи
  • Ревматизм
  • Сепсис - инфекция кровотока
  • Стрептококковая инфекция
  • Сифилис
  • Грипп
  • Тонзиллит
  • Брюшной тиф
  • Инфекция мочевыводящих путей
  • Вагинальная дрожжевая инфекция

Однако, важно отметить, что большинство преимуществ, перечисленных выше, не доказаны с научной точки зрения.

Можно встретить заявления как о вреде, так и об эффективности эхинацеи. К сожалению, трудно определить сколько научных исследований было проведено, и какие из них заслуживают рассмотрения.Некоторые исследования были проведены в середине 1990-х годов. Однако почти все они были проспонсированы производителями и продавцами эхинацеи, и не были признаны научным сообществом. Тем не менее, результаты большинства из них говорят о пользе растительного лекарственного средства.

Эхинацея при простуде и гриппе

Чаще всего настойку эхинацеи (и в других видах) назначают при простудах и гриппе. Отмечено, что с эхинацеей процесс выздоровления проходит быстрее. Ее можно назначать даже детям 2-3 лет. А в профилактических целях она будет очень полезна для лиц с ослабленным иммунитетом.

эхинацея

Исследования же дали противоречивые результаты:

  • Ученые из Школы фармации Университета Коннектикута рассмотрели более десятка исследований о влиянии эхинацеи на риск простуды у людей. Они пришли к выводу, что эхинацея может уменьшить шансы человека простудиться примерно на 58 процентов. Они также обнаружили, что растительное лекарственное средство также сокращает продолжительность простуды на 1,4 дня.
  • Исследователи из Школы медицины и общественного здравоохранения штата Висконсин-Мэдисон сообщили в журнале Annals of Internal Medicine (выпуск за декабрь 2010 года), что эхинацея не оказывает существенного влияния на простуду, а лишь уменьшает продолжительность симптомов максимум на полдня.
  • Ученые сообщили CMAJ (журнал Canadian Medical Association Journal) (выпуск за октябрь 2005 года), что женьшень снижает частоту простудных заболеваний, а эхинацея - нет.
  • Совсем недавно в Кокрановском обзоре 2014 года был сделан вывод о том, что «продукты из эхинацеи не продемонстрировали преимуществ для лечения простудных заболеваний».

Эхинацея при инфекционных заболеваниях

Поскольку эхинацея является прекрасным иммуномодулятором, то ее целесообразно назначать при ушных инфекциях, мононуклеозе, инфекционных заболеваниях мочевого пузыря, заражении крови и других бактериальных, вирусных и грибковых заболеваниях.

Эхинацея при кожных заболеваниях

В данном случае отвары из эхинацеи применяют наружно. В частности, она хорошо себя зарекомендовала при герпесе, фурункулах, крапивнице, ожогах, укусах насекомых и экземе.

Эхинацея

Кому нельзя принимать эхинацею

Препараты эхинацеи (в том числе и настойку) не рекомендуется употреблять дольше 2-х месяцев. Несмотря на столь большой список полезных свойств этого растения, злоупотреблять им нельзя. По крайней мере, следует соблюдать 2-х недельные перерывы между курсами. При передозировке возможно развитие аллергических реакций. Поскольку эхинацея обладает возбуждающим действием, то при ее употреблении может нарушаться сон вплоть до бессонницы.

Эхинацею не рекомендуют употреблять беременным женщинам, кормящим матерям, а также больным туберкулезом, ВИЧ, лейкозом и рассеянным склерозом. Перед приемом препаратов эхинацеи лучше всего проконсультироваться с врачом.

Национальный институт здравоохранения США (NIH) предупреждает потребителей о необходимости соблюдать осторожность в отношении некоторых продуктов с эхинацеей, представленных на рынке. Продукты с эхинацеей часто неправильно маркируют: после проверки некоторых из них было обнаружено, что в них вообще нет эхинацеи. Кроме того, лабораторные тесты показали, что некоторые продукты с эхинацеей заражены мышьяком, свинцом или селеном. К сожалению, травяные средства не регулируются в большинстве стран. Это может означать, что растительное лекарственное средство, например, настойка эхинацеи, может не соответствовать информации, указанной на упаковке.

Маркетологи натуральных продуктов, продвигая свою продукцию, любят делать акцент на том, насколько она безвредна по сравнению с искусственными аналогами. Важно помнить, что пометка «натуральный» означает лишь то, что продукт получен из природы. Но это вовсе не гарантирует его безопасность. Ниже перечислены все «натуральные» растения, которые могут причинить вред:

  • Смертельный паслен (Atropa belladonna). Одно из самых токсичных растений в западном полушарии. Также известный как белладонна и вишня дьявола.
  • Семена яблоки. Они содержат небольшое количество амигдалина, цианогенного гликозида. Если вы проглотите все семена одного яблока, вы вряд ли отравитесь. Однако, если вы продолжите их есть, вы в конечном итоге достигнете смертельной дозы.
  • Ревень. Стебли съедобны, но листья содержат щавелевую кислоту, которая может вызвать серьезные заболевания почек, судороги и даже кому.
  • Нарцисс. Луковицы токсичны и могут вызывать тошноту, рвоту и диарею. В некоторых случаях наступает смерть. Стебли также токсичны и могут вызвать помутнение зрения, рвоту и головные боли.
  • Вех или цикута. Очень ядовитое растение, которое может убить человека при употреблении.

Приготовление настойки эхинацеи в домашних условиях

настойка эхинацеи

Рецепт 1

  • Взять 200 грамм эхинацеи (подойдут как листья, цветки так и стебли)
  • Измельчить сырье и уложите его в посудину
  • Залить сырье одним литром качественной водки или 40% медицинским спиртом
  • Закройте посудину плотно крышкой и поставьте на 20 дней в темное прохладное место, чтобы она настоялась.
  • Готовое средство необходимо процедить и принимать по 30 капель три раза на день на протяжении 10 дней. Затем можно сделать небольшой перерыв и повторить курс.

Рецепт 2

  • Купить сухую эхинацею в аптеке
  • Взять одну столовую ложку травы и засыпать ее в посудину
  • Залейте сырье одним литром крутого кипятка
  • Закройте посудину крышкой и оставьте настаиваться на ночь. Готовое средство нужно процедить и пить по половине стакана три раза на день перед едой. Курс приема длится один месяц по схеме: 10 дней пить, 5 дней перерыв. При необходимости курс лечения можно повторить спустя месяц.

Рецепт 3

  • Выкопайте корень эхинацеи, очень важно, чтобы растению было не меньше двух лет. Хорошо промойте и очистите корень.
  • Измельчите корень на терке или пропустите его через мясорубку, уложите сырье в посудину.
  • Залейте измельченный корень 95% медицинским спиртом.
  • Смесь плотно накройте крышкой и поставьте чтобы она настоялась две недели в темное прохладном месте.
  • Спустя две недели целебное средство нужно отжать и отфильтровать. Принимают такую настойку по 15-30 капель за 30 минут до еды три раза на день.