Следуйте рекомендациям врачей и избегайте негативных факторов, способствующих обострению геморроя.

Почему появляется геморрой?

Медики отмечают, что за последнее время геморрой значительно «помолодел». Вероятнее всего, причиной тому являются негативные факторы, способствующие развитию заболевания, с которыми современному человеку часто приходится сталкиваться. К таким факторам относят:

  • беременность и роды;
  • наследственность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • переохлаждение;
  • хронические желудочно-кишечные расстройства;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Сочетание указанных факторов приводит к развитию патологического расширения геморроидальных вен и реализации заболевания. При первых же симптомах необходимо сразу обращаться к врачу, поскольку для геморроя преимущественно характерно хроническое течение с периодическими обострениями. Для того чтобы уменьшить проявления заболевания и минимизировать вероятность его обострения, больному необходимо знать о том, чего нельзя делать при геморрое. Особенно эффективной профилактика геморроя будет на первой стадии заболевания, когда симптомы недуга еще не сильно выражены.

Противопоказания при геморрое

Пищевые противопоказания

При геморрое большое значение имеет диета. В профилактических целях врачи рекомендуют употреблять пищу, содержащую большое количество клетчатки. Такая еда позволит снизить количество обострений геморроя и его выраженность.

При варикозном расширении геморроидальных вен стоит ограничить потребление следующих продуктов и блюд:

  • жареная пища;
  • острые и пряные блюда, вызывающие раздражения;
  • манная каша;
  • картофельное пюре;
  • яйца;
  • кисель;
  • алкоголь;
  • черный чай, кофе.

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни способствует развитию застойных явлений в органах малого таза, что только усугубляет течение заболевания. В группе риска находятся люди, которым приходится длительное время находиться без движения (офисные работники, водители). Старайтесь как можно чаще делать небольшую разминку. По дороге на работу и домой старайтесь больше ходить пешком. А лучше всего заниматься умеренными физическими нагрузками регулярно. Бег трусцой, плавание, спортивная ходьба и много других видов физической активности пойдут только на пользу.

Вопросы читателей
Здравствуйте .21 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте .21.01.2013 у меня была операция по удалению внешнего геморроя 4 степени . На следующий день я обнаружила что остались две шишки не тронутыми ( видно где отрезали , а где оставили ) . Мне прописали слабительное и это сильно выматывает , акт дефекации происходит несколько раз в день практически водой , идет кровь , хожу с прокладками . Сегодня обнаружила новую шишку и все вернулось на круги своя , как-будто ничего и не удаляли , те же размеры геморроя .На прием к врачу через 2 месяца после операции . Как вы прокоментируете мою ситуацию и что делать ? ...или геморрой был слишком большим , поэтому оставили половину ...пожалуйста ,ответьте
Посмотреть ответ

Чрезмерные физические нагрузки

Некоторые виды спорта просто не совместимы с геморроем. К таким относятся в первую очередь тяжелая атлетика (бодибилдинг, пауэрлифтинг), при занятиях которой на организм оказывается чрезмерная нагрузка, в результате которой существенно увеличивается внутрибрюшное давление.

У людей, занимающихся тяжелой атлетикой, гораздо чаще отмечается нарушение тонуса мышц анального отверстия. Кроме того, при обострениях геморроя противопоказана езда на велосипеде, мотоцикле, а также конный спорт.

Если вы занимаетесь тяжелыми видами спорта, и отмечаете у себя симптомы геморроя, то вам следует умерить нагрузки. Обязательно обратитесь к врачу, который поможет вам справиться с болезнью и продолжать заниматься любимым видом спорта (возможно и с некоторыми ограничениями).

Перетягивающее белье

При расширении геморроидальных вен кровоток в области. При ношении слишком тесного и перетягивающего белья кровообращение в области малого таза нарушается еще больше, что приводит к обострению уже имеющегося геморроя, либо может стать одним из пусковых механизмов развития заболевания при наследственной предрасположенности.

При геморрое врачи не рекомендуют носить тесное белье, а также как можно реже носить джинсы, крепкие пояса, узкие юбки и другую обтягивающую одежду.

Несоблюдение гигиенических процедур

Отсутствие регулярного гигиенического ухода за областью вокруг анального отверстия также является противопоказанием при геморрое. Каждый человек в норме должен ополаскивать промежность и зону вокруг заднего прохода дважды в день (утром и вечером). А людям, страдающим геморроем, стоит проводить такую гигиеническую процедуру чаще. При геморрое вместо воды целесообразнее использовать отвары ромашки, календулы, шалфея и других лекарственных трав, оказывающих противовоспалительное, ранозаживляющее и успокаивающее действие.

Переохлаждение

При геморрое очень важно не переохлаждаться. В частности, старайтесь не простужать нижнюю часть тела. Не сидите на холодной поверхности, а в холодную погоду одевайтесь теплее. При переохлаждении нарушается кровоток, что приводит к обострению геморроя или его появлению.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

РЕКТОСКОПИЯ

КРОВЬ В КАЛЕ

СТАДИИ ГЕМОРРОЯ