На каждого ли влияют оценки других людей? Это хорошо или плохо для человека? Что дают нам оценки, а что отнимают?

оценка окружающимиЧтобы ответить на первый вопрос, давайте вспомним тот факт, что все мы родом из первобытнообщинного строя. То есть, по сути человек стадное (или социальное) существо, а потому, чтобы чувствовать себя комфортно, ему очень важно быть в своей стае.

Вернемся во времена первобытнообщинного строя и представим на что был обречен человек, отвергнутый стаей? Верно, на гибель! Он становился легкой добычей хищников или умирал от голода, так не мог прокормиться самостоятельно. И, кстати, именно по этой причине (некоторые скажут, что это атавизм) у многих из нас так силен страх публичных выступлений.

В аудитории, где мы сидим вместе с другими людьми, мы чувствуем себя комфортно и уверенно, а многие со своего места готовы спорить с оратором, и выражают свои эмоции. Но стоит выйти из зала и стать перед аудиторией лицом к лицу, как все аргументы куда-то испаряются, ведь теперь зал ОЦЕНИВАЕТ НАС.

Вероятно, людей, которые абсолютно не зависят от мнения и оценок окружающих очень мало – это или самодостаточные личности (А. Маслоу таких называл самоактуализирующимися личностями, которые независимы от мнения окружающих) или сумасшедшие (про таких людей можно сказать, что внутренне они абсолютно свободны). Но если человек не является представителем ни одной, ни другой категории – это значит, что в большей или в меньшей степени он зависим от мнения и оценок других людей.

Это хорошо или плохо?

Здесь опять-таки как посмотреть. С одной стороны, оценки других людей большинство из нас дисциплинирует, и мы стремимся вести себя «прилично» в различных обстоятельствах; многих оценки (и в том числе самая высокая из них - похвала) мотивируют к каким-либо свершениям.

А с другой, мнительного человека с заниженной самооценкой зависимость от мнения окружающих может наоборот демотивировать на совершение чего-либо вообще, так как для такого человека «лучше ничего не делать, чтобы в случае неблагополучного исхода не получить осуждения, презрения и т.д.»

Поэтому, как говорится, все относительно и возможно человеку с заниженной самооценкой, который при этом очень зависим от мнения окружающих, нужно укреплять веру в себя и воспитывать тем или иным образом уверенность в себе. Ведь очень часто оценки других людей лишь отзеркаливают наше поведение, например, у более уверенного человека больше шансов получить признание (хорошую работу, симпатию у противоположного пола и др.).

Что дают нам оценки

Прежде чем попытаться ответить на этот вопрос, вспомним о том, что оценки бывают разные: позитивные, негативные, восторженные, агрессивные и т.д. И все они что-то дают нам, чему-то учат. Поэтому говорить о том, что позитивная оценка – это всегда хорошо, а отрицательная – это всегда плохо будет неправильным. К тому же одно и тоже действие у представителей разных групп может вызывать разные оценочные суждения.

Скажем, школьник сорвал урок. Хорошо это или плохо? Для его одноклассников, возможно, и неплохо и он получает поощрение от них. А вот для учителя, для родителей и для него в конечном счете – это было плохое действие. Оно имело не только негативные оценки со стороны учителя и родителей, но и повлекло за собой какие-то последствия. Например, родители ругали, да и оценка в семестре вышла не очень.

Именно поэтому говорить однозначно, что положительные отзывы о нас – это всегда хорошо, а отрицательные – всегда плохо – неправильно. Да, все мы зависим от мнения других людей, но все мы при этом можем и должны «включать мозги» и ориентироваться не только на критерий (что обо мне скажут), но и «а правильно ли я поступаю и каковы мои принципы».

Возможно, с этой точки зрения оценки других людей нам нужны, чтобы посмотреть на себя со стороны и сделать какие-то выводы, например, а правильной ли вы дорогой идете, товарищ?

А что отнимают
Самооценка женщины зависит от дня недели

Британские ученые выяснили, когда женщины выглядят наименее привлекательно, по их собственной оценке. Оказалось, это происходит каждую среду в 15.30.

В принципе ничего, если только человек не имеет чрезвычайно низкую самооценку. Неважно, чем она вызвана: тотальным контролем родителей или затянувшейся черной полосой. На этом фоне оценки других людей (даже глупые, бессмысленные или просто случайные) могут иметь для носителя низкой самооценки архиважное значение и полностью подчинять себе этого человека.

В этом случае оценки других людей могут стать настоящей проблемой и совершенно испортить жизнь зависимому от социума человеку, ведь все свои действия от будет сверять с вечным страхом: «А что люди скажут?»

Что делать?

Что-то делать действительно нужно, чтобы в конце концов не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, а чрезмерная оценка от окружающего обобщенного мнения чревата именно этим.

На самом деле способов не так мало и все они направлены на укрепление собственного «Я». Укрепив его, человек становится намного менее зависимым от мнения других людей.

Например, можно:

  1. Найти себе дело по душе и стать в нем мегапрофессионалом, чье мнение на вес золота;
  2. Объявить себя последователем движения «дауншифтинг» и уйти жить в лес, прочь из цивилизации;
  3. Стать профессиональным психологом, например, мастером НЛП и помогать не только себе, но и другим людям;
  4. Съездить на Тибет и пообщаться с далай-ламой;
  5. Найти свой альтернативный путь.

Понимание проблемы – это половина дела. Другая половина – найти путь к ее решению. Он всегда где-то рядом.

Анна Орёл

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Негативистическая демонстративность

Экзамены и успокоительное

Экзамены без стресса