Все не так сложно и тревожно, как кажется на первый взгляд. Многие проблемы решаются просто, а при надобности можно обратиться к специалистам.

тревожная мамаС момента, когда тест на беременность показывает положительный результат и вплоть до совершеннолетия своего ребенка многих женщин сопровождает сильное чувство тревоги. В некоторых случаях тревога достигает патологических форм, когда без специальных успокаивающих средств просто не обойтись. Стоит малышу заплакать, чихнуть или отказаться от пищи, как беспокойная мама начинает нервничать и придумывать самые разные сценарии происходящего.

Безусловно, тревога – это в некоторых случаях полезное состояние, помогающее человеку сосредоточиться лишь на нужных вещах. В то же время слишком частые нервные расстройства идут во вред, как молодой маме, так и ее малышу, ведь ребенок чувствует переживания матери. Если матери неспокойно, то и ребенок не чувствует себя в безопасности.

Итак, каковы же причины частых переживаний матерей, и стоит ли так нервничать? Давайте во всем разберемся.

Беременность

Первые тревожные «звоночки» возникают еще в период беременности, особенно если это незапланированный ребенок. Женщина может не состоять в браке, или опасаться нехватки денежных средств для обеспечения ребенка. Кроме того, многие женщины сильно волнуются перед предстоящими родами, особенно если они первые.

На самом деле в первые годы жизни ребенка требуется не так уж и много денежных средств, как это кажется на первый взгляд. Кроме того, существуют государственные пособия, которые выплачиваются молодым матерям.

Что касается боязни родов, то в этом случае вам помогут специальные курсы для беременных, где подробно рассказывается о том, как должны протекать беременность и роды. На таких занятиях вас обучат специальным упражнениям, которые помогут облегчить боли при схватках. Кроме того, природа сама позаботилась о том, чтобы сделать роды менее болезненными. При схватках в женском организме вырабатываются специфические обезболивающие гормоны, которые облегчают течение родов.

Жизнь на два фронта

После рождения малыша возникают новые причины для переживаний. Во-первых, первые месяцы жизни ребенка часто сопровождаются различными заболеваниями, в первую очередь связанными с нарушением пищеварения. В это время малыш требует большого внимания к себе. Таким образом, женщина вынуждена посвятить все свое время малышу, при этом обделив вниманием супруга, что так же явялется поводом для переживаний.

В первые годы жизни малыша важно не взваливать на свои хрупкие плечи много обязанностей. Помните, что в это время самое важное – это забота о вашем малыше. И неплохо, если бы муж также принимал в этом процессе участие. При необходимости всегда консультируйтесь со своим врачом-педиатром. Часто совет специалиста способен развеять все ваши сомнения. Хорошая информированность матери о том, как себя правильно вести при тех или иных проблемах с малышом, поможет всегда действовать без нервотрепок.

Когда ребенок познает мир

И вот, ваш малыш встал на ноги. На этом этапе беспокойные мамочки больше всего волнуются за последствия, которые наступают при активном изучении окружающего мира. Ребенок может упасть, поранится, или брать опасные вещи в рот.

В этот период рекомендуется постоянно быть рядом с малышом. В то же время не мешайте ребенку познавать мир и набираться опыта. Со времени малыш будет сам понимать, что опасно, а что нет.

Дошкольный и школьный возраст
Тревожность ведет к болезням сердца

Постоянная тревожность повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов.

Когда ребенок впервые попадает в детский сад, то постарайтесь разузнать как можно больше информации о коллективе и воспитателях. Так вам будет намного спокойнее вовремя разлуки со своим ребенком.

В школьный период, особенно в старший период, возникает целый букет оснований для переживаний. Переходный возраст, сомнительные компании, плохая успеваемость в школе, сигареты и алкоголь, а также ранняя половая жизнь и много других проблем, из-за которых часто переживают родители.

Для того чтобы оградить вашего ребенка от дурного влияния нужно с детства поддерживать с ним контакт. Так у вас будут доверительные отношения, и в трудную минуту ребенок будет знать, что на вас можно всегда положиться.

А что касается плохой успеваемости в школе, то здесь многое зависит от увлечений и способностей ребенка. Не нужно заранее ждать от своего ребенка ошеломительных успехов, чтобы в конец разочароваться в его достижениях. Принимайте ребенка таким, каким он есть, и всегда приходите ему на помощь.

Обратитесь к психологу

Неразрешимых ситуаций не бывает, особенно если есть желание решить сложившуюся проблему. Если вы часто ощущаете тревогу, или у вас не ладятся отношения со своими детьми, обратитесь за помощью к специалисту.

В любом случае рекомендации психолога не будут лишними для вас при любом этапе развития вашего ребенка. В зависимости от конкретной ситуации специалист определит для вас оптимальную тактику воспитания, а также поможет разобраться со всеми вашими переживаниями.

Желаем удачи!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ДРОМОМАНИЯ – СТРАСТЬ К БРОДЯЖНИЧЕСТВУ

КРИЗИС ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

ЭКЗАМЕНЫ И УСПОКОИТЕЛЬНОЕ