Фобии – проблема, с которой все больше людей обращаются к психотерапевтам. Существует сотни различных фобий, а мы вам расскажем о 10 самых распространенных.

Фобии

1. Акрофобия – страх высоты

Пожалуй, самая распространенная фобия – страх высоты или акрофобия. По разным оценкам, акрофобией страдают от 7 до 10% людей. Проявляется эта фобия в виде беспричинного страха во время перелетов, катания по канатной дороге и даже при взгляде из окна высотных зданий. В таких ситуациях человек, страдающий акрофобией, просто не в состоянии контролировать свои мысли.

2. Никтофобия – боязнь темноты

Наряду с акрофобией, боязнь темноты также является одной из самых популярных фобий, которая не имеет ни возрастных, ни половых различий. Почти 80% детей боятся темноты, а в возрастной категории 18+ никтифобией страдает от 5 до 10% людей.

3. Аэрофобия – страх перед полетами

Несмотря на то, что вероятность попасть в авиакатастрофу на порядки ниже, чем, например, в ДТП, все же у многих людей существует необъяснимый страх перед полетами.

Основными симптомами аэрофобии являются напряжение, головная боль, тошнота и позыв к рвоте.

4. Клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства

Человек, страдающий клаустрофобией, будет пешком идти на последний этаж высотного здания, лишь бы не заходить в лифт. По статистике, клаустрофобией страдает от 4 до 8% людей. Тяжелые формы клаустрофобии сопровождаются серьезными приступами паники.

Вам будет интересно: 10 самых странных и редких фобий

Страх

5. Аквафобия – боязнь воды

Как правило, боязнь воды возникает при наличии тяжелых психологических травм, связанных с водой. Например, это может быть несчастный случая, связанный с водоемом.

Такой страх перед водой существенно усложняет повседневную жизнь человека. В редких случаях страх перед водой настолько сильный, что человек даже боится сделать глоток воды.

Вопросы читателей
После просмотра фильма пункт назначения у меня началось странное с головой, мне начали в голове появляться навязчивые мысли о моей смерти, боюсь утонуть в ванной, упасть и разбить голову, попасть в ДТП, начался какой то психоз чтоли или навязчивая идея, м 18 October 2013, 17:25 После просмотра фильма пункт назначения у меня началось странное с головой, мне начали в голове появляться навязчивые мысли о моей смерти, боюсь утонуть в ванной, упасть и разбить голову, попасть в ДТП, начался какой то психоз чтоли или навязчивая идея, мыслей о суициде нет, есть ребенок , я мать одиночка 30 лет, самодостаточна, работаю, живу с мамой . в сексуальной жизни все в порядке. есть время и отдохнуть и развлечься. Что это такое???
Посмотреть ответ

6. Гематофобия – страх перед видом крови

У таких людей даже капля крови может вызвать повышенное сердцебиение, снижение давление, бледность лица и даже обморок. Патологический страх перед видом крови нуждается в психотерапевтическом лечении. Как считают специалисты, основная причина гематофобии – наследственная предрасполоежнность. Большое значение также имеют детские травмы и неквалифицированные действия врачей, которые могут сильно напугать пациента.

7. Офидиофобия – боязнь змей

Змей боится подавляющее большинство людей. Но человек, страдающий офидиофобией, имеет навязчивые мысли о возможном проникновении змей в жилище. Даже, если он живет в городе, в многоквартирном доме (где вероятность появления змеи ничтожно мала), то все равно такой страх присутствует.

Вам будет интересно: Инсектофобия – боязнь насекомых

Фобия

8. Танатофобия – страх перед смертью

Это достаточно сложное психологическое расстройство, которое связано с жизненной философией человека и его мировоззрением. Психологические травмы, связанные с потерей близких, могут только усилить неконтролируемый страх перед смертью.

9. Аутофобия – боязнь одиночества

Потеря близких людей, детские травмы и ошибки при воспитании – основные причины страха перед одиночеством. Особенно часто аутофобия встречается среди жителей больших городов. Человек, пребывающий в одиночестве (по разным причинам), начинает испытывать скуку, а затем и тревожность, и ощущение ненужности. В тяжелых случаях такая фобия может стать причиной суицидальных мыслей.

10. Глоссофобия – страх перед публичными выступлениями

Боязнь перед аудиторией – явление, которое встречается у 95% людей. Однако если речь идет о глоссофобии, то она встречается у 3% людей. При глоссофобии выступление перед публикой сопровождается сильной дрожью, повышением давления и даже утратой способности говорить.

Аркадий Галанин

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Фобии большого города

Паническая атака: как взять себя в руки

Как позитивное мышление вредит вашей жизни