Статья из спецраздела: БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА

Серьезная опасность для позвоночника

Неоспоримые блага цивилизации сделали нашу жизнь комфортнее и проще, но у них есть «обратная сторона». Выросло «компьютерное» поколение, предпочитающее активному отдыху на природе многочасовое просиживание у компьютера. Многие из нас уже давно пересели в автомобиль, а средства существования добываются в комфортабельных офисах. Медленно, но уверенно гиподинамия делает свою черную работу. Одна из жертв малоподвижного образа жизни – наш позвоночник.

Из-за дефицита движений позвонки постоянно испытывают напряжение, и в конечном итоге могут не выдержать пассивной нагрузки. Остеохондрозы, сколиозы, головные боли и боли в ногах – все это плачевные результаты гиподинамии.

И любая из этих проблем может существенно усугубиться, вплоть до появления межпозвоночной грыжи. Этот недуг с каждым годом поражает все больше людей. В зоне риска находятся лица в возрасте от 20 до 45 лет. В пожилом возрасте, как правило, грыжа развивается редко. Также статистически установлено, что женщины страдают этим недугом чаще, чем мужчины.

Причины развития межпозвоночной грыжи:

· гиподинамия;

· ожирение;

· вредные привычки: курение и алкоголь ухудшают питание межпозвоночных дисков;

· дистрофические нарушения мышц спины;

· наследственные нарушения обмена веществ и гормональный дисбаланс;

· некоторые хронические болезни: сколиоз, остеохондроз, вирусные и ревматоидные заболевания.

Тревожные «звоночки»

Межпозвонковый диск представляет собой хрящевую прослойку между позвонками. При поднятии тяжести, прыжках и других физических нагрузках диски играют роль амортизаторов, которые существенно смягчают напряжение. Такими характеристиками диск наделен благодаря своему строению. Внешне он покрыт хрящевой тканью, а внутри находится желеобразное пульпозное ядро, окруженное фиброзным кольцом.

При тех или иных нарушениях хрящевая и фиброзная ткани повреждаются, и желеобразное ядро постепенно выходит наружу, что и приводит к образованию грыжи.

В зависимости от того какой позвонок выходит из строя, различают грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

В начале болезни пациенты могут жаловаться на ноющие и простреливающие боли в области спины. Далее процесс усугубляется, и боли становятся постоянными.

В различных отделах позвоночника грыжа может вызывать разные симптомы:

· в шейном отделе – головные боли, головокружения, повышение артериального давления, боли в плечах и руках, онемение пальцев рук.

· в грудном отделе – постоянная боль в грудном отделе позвоночника, усиливающая боль при принятии какой-либо позы.

· в поясничном отделе – боли в пояснице, боли в конечностях, онемение пальцев ног.

С грыжей шутки плохи

При наличии вышеперечисленных симптомов стоит незамедлительно обращаться к врачу. Чтобы определить локализацию грыжи и ее размеры применяется УЗИ, компьютерная томография и рентгенологические исследования. Чем раньше вы приступите к лечению, тем меньше проблем доставите своему здоровью. Сегодня ранние стадии грыжи благополучно лечатся и без хирургического вмешательства.

Если же визит к врачу постоянно откладывать, то ситуация может круто поменяться не в вашу пользу. Запущенные формы межпозвоночной грыжи могут навсегда сделать из человека инвалида.

На начальных стадиях человек может и не ощущать симптомов. Боли могут возникать только в определенных позах, особенно в положении наклона. В такой позе даже здоровым людям врачи советуют не поднимать тяжести, так как это самое благоприятное для грыжи положение тела.

На последних стадиях болезни нервные корешки отекают, а межпозвонковые диски практически лишены питания. Со временем боли в сдавленном нервном корешке воспринимаются как боли в ногах. Такие поражения нервного корешка могут привести и к серьезным трофическим нарушениям вплоть до уменьшения ноги в размерах.

Один из самых ужасных сценариев этой болезни – паралич конечностей, когда человек уже неспособен передвигаться.

Михаил Хецуриани

Комментарий специалиста:

Главный врач кинезитерапевт, ЛФК харьковского Центра доктора Бубновского, Королик Сергей Валерьевич:

-Каков механизм боли в тканях, не имеющих болевых рецепторов, если малоподвижен образ жизни и другие причины нарушений микроциркуляции в области пораженного сегмента, является причиной «грыжи», то как постельный режим (та же гиподинамия) на начальной стадии изменит ситуацию?

- Поднимать тяжести нельзя, а нарушать позвоночник весом собственного тела – можно?! Может вообще не передвигаться?

1) Межпозвонковые диски, как собственно, позвонки, лишенные болевых рецепторов!

2) Анатомически межпозвонковые диски и спинномозговой нерв расположены на разных уровнях, следовательно, соприкосновение последних с грыжей исключено, кроме сегмента Ly-Si.

3) Амортизацию двигательную и функцию питания опорно-двигательного аппарата обеспечивают мио-фасциальные структуры межпозвонковых дисков, выполняющих амортизирующую функцию и состояние их (структуре питания) обеспечивается адекватным функционированием глубоких мышц.

Болевой синдром, как следствие нарушения питания, кровообращения и тонуса соответствия характерен для названных структур.

То есть, при лечении грыж межпозвонковых дисков и болевого синдрома, связанных с этим отделом мышечных структур, прежде всего, необходимо определить локализацию проблемы и принять меры, необходимые для устранения ее причины. Эти задачи успешно выполняются специалистами центра кинезитерапии доктора Бубновского межпозвонковых дисков. Не исключения – пациенты с острым болевым синдромом, так как и хроническими, длительно существующими болями в области позвоночника, суставов, головными болями.

Читайте также:

ПОПРОЩАТЬСЯ С ОСТЕОХОНДРОЗОМ МОЖЕТ КАЖДЫЙ!

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ГРЫЖЕ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ДИСКОВ

ЗДОРОВЬЕ В ДВИЖЕНИИ