Плоскостопие – проблема достаточно распространенная. Те или иные дефекты развития стопы наблюдаются почти у 50% людей. Вы можете подумать: «раз каждый второй живет с плоскостопием, возможно, проблема не так уж и страшна?» Но задумайтесь на секундочку, что на стопы приходится весь вес нашего тела. И плоскостопие можно воспринимать как дом, у которого нарушен фундамент. Хотели бы вы жить в таком доме?

Плоскостопие: так ли все просто, как кажется?

С точки зрения медицины, плоскостопие – это достаточно серьезная проблема, которая может привести к нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Поэтому и относиться к ней следует со всей серьезностью и не затягивать с лечением. Ибо последствия плоскостопия могут принести значительный дискомфорт в вашу жизнь.

Давайте рассмотрим, какие последствия может иметь плоскостопие.

Боли в стопах, коленях, бедрах из-за плоскостопия

Здоровая стопа имеет два свода: продольный и поперечный. Они предназначены для удержания равновесия и сохранения организма при тряске во время ходьбы. При нагрузках на здоровую стопу мышцы и связки действуют как один механизм, создавая пружинящий эффект при движении (рессорная функция стопы).

Если стопа становится плоской, то рессорная функция переносится на голеностопный, коленный, тазобедренный суставы. Но они по своей природе не предназначены для этой функции, поэтому справляются с ней довольно плохо. В результате плоскостопия могут возникать артрозы коленного и других суставов нижних конечностей. Многие из нас ощущают боли в ногах, когда икры к вечеру словно налиты свинцом. Но не многим известно, что причина этих явлений - плоскостопие.

Тяжелая походка и нарушения осанки

Плоскостопие и осанка имеют четко выраженную, прямую взаимосвязь. У подавляющего большинства пациентов плоскостопие ведет к искривлению позвоночника. Происходит это потому, что плоская стопа передает свою рессорную функцию не только суставам ног. Пытаясь защитить от сотрясений внутренние органы, организм создает последний барьер — заставляет человека отклонять положение тела при ходьбе в сторону. Таким образом, усиливается амортизирующая деятельность позвоночника, что приводит к его деформации. В детском возрасте деформация быстро закрепляется. Позвонки закручиваются в «пружину», и у ребенка развивается «тяжелая» походка, сколиоз или кифоз.

Плоскостопие: так ли все просто, как кажется?

Болезни позвоночника

Положение позвоночного столба напрямую зависит от сводов и установки стопы. Деформация стоп обязательно ведет за собой общие скелетно-мышечные изменения. Плоскостопие способно привести к различным заболеваниям позвоночника и опорно-двигательной системы - перегрузкам тазобедренных и коленных суставов, к искривлению позвоночника, а затем - и к заболеванию всего опорно-двигательного аппарата.

А уж искривленный позвоночник, в свою очередь, приведет к позвоночным грыжам, защемлению нервов, нарушению кровообращения во внутренних органах. И, как следствие, множество осложнений: от головных болей до варикозного расширения вен, в зависимости от места искривления позвоночного столба. А изначальная причина тому - плоскостопие.

Вопросы читателей
Скажите пожалуйста, возможно ли исправить у ребенка плоскостопие (возраст 5 лет)? Эффективно ли ношение индивидуальных ортопедических стелек и где их можно заказать 18 October 2013, 17:25 Скажите пожалуйста, возможно ли исправить у ребенка плоскостопие (возраст 5 лет)? Эффективно ли ношение индивидуальных ортопедических стелек и где их можно заказать? Подскажите ортопеда для консультации. Заранее благодарю за консультацию.
Посмотреть ответ
Деформация пальцев стопы

Заболевание плюсневого сустава большого пальца стопы наблюдается у женщин в 20 раз чаще, чем у мужчин. Развивается оно на фоне поперечного плоскостопия. При поперечном плоскостопии уплощается передний отдел стопы. Так часто происходит, когда женщины с избытком веса носят обувь на высоком каблуке. В результате таких «экзекуций» происходит перераспределение веса на головки всех плюсневых костей (а не только на первую и пятую, как задумано природой). Изменяется работа мышц, которые прикреплены к первому пальцу стопы, что создает условия для отклонения первого пальца стопы внутрь. Головка первой плюсневой кости при этом выпирает, а первый палец отклоняется в сторону второго, деформируя и его.

В суставе первой плюсневой кости и главной фаланги первого пальца возникает остеоартроз. Подвижность в данном суставе уменьшается, появляются болевые ощущения. Возможны воспаления (бурситы) у головки плюсневой кости большого пальца стопы, которые сопровождаются опуханием и покраснениями. Постепенно в суставе возникает разрастание хрящевой ткани, появляется так называемая характерная «косточка».

Плоскостопие: так ли все просто, как кажется?

Пяточные шпоры и прочие неприятные последствия плоскостопия

Пяточные шпоры, мозоли, невромы, «натоптыши» - все эти дефекты ступни также обусловлены плоскостопием. Такие отклонения подчас значительно осложняют ношение не только обычной, но и ортопедической обуви. Болевой синдром и проблемы при пользовании обувью приводят к малоподвижности, раздражительности, иногда разрушают психоэмоциональное равновесие человека и лишают возможности передвигаться. Все это приводит к ограничению трудовой и бытовой деятельности.

Дмитрий Белов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Плоскостопие у детей

Степени плоскостопия

Особое внимание стопе