В лечении простатита немаловажную роль играет питание. Употребление некоторых продуктов при этом заболевании нежелательно.

Простатит: причины, лечение

Грустный мужчинаПростатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое чаще всего возникает на фоне урогенитальных инфекций. В основном патогенными возбудителями заболевания являются грамотрицательные микроорганизмы (кишечная палочка, клебсиелла, протей). В редких случаях простатит развивается на фоне стафилококковой и энтерококковой инфекции.

Однако простатит может отмечаться и без инфекции. В таком случае говорят об абактериальном простатите, причинами которого могут быть иммунные, вегетативные и гормональные нарушения.

После тщательного осмотра у врача, и выявления истинных причин заболевания можно приступать к соответствующей тактике лечения, что включает в себя прием определенных медикаментов, в частности, антибактериальных средств в случае наличия урогенитальной инфекции, а также других поддерживающих препаратов.

Немаловажным пунктом в лечении простатита является адекватное питание. К сожалению, пациенты часто пренебрегают рекомендациям врачей, и не придерживаются диеты, тем самым совершая большую ошибку. В лечении любой болезни питанию отводится огромное значение.

Что нужно исключить?

Здесь приведен список тех категорий продуктов, которые нужно исключить из своего рациона:

  • острая пища. В остром перце содержатся ирританты – специфические вещества, раздражающие слизистую оболочку. Ирританты с током крови проникают в простату, где оказывают раздражающее действие;
  • алкоголь. Для лечения простатита очень важно поддерживать оптимальный водно-солевой баланс. Ваш врач вам посоветует увеличить потребление жидкости. Прием алкоголя ведет к обезвоживанию организма;
  • сок цитрусов. Содержащиеся в цитрусовых органические кислоты оказывают раздражающее действие на мочеиспускательный канал. Чаще всего негативное действие кислот вызывается именно приемом цитрусовых соков, а не самих цитрусовых фруктов. Это связано с большей концентрацией кислот в соках по сравнению с плодами;
  • кофеин. Исключить употребление кофеина нужно потому, что это вещество является мочегонным средством. Частые мочеиспускания также оказывают раздражающее действие на простату, что в целом осложняет процесс выздоровления. Также кофеин приводит к обезвоживанию;
  • пища богатая на холестерин. Высокий уровень холестерина в крови оказывает повреждающее действие на сосуды, в том числе и сосуды предстательной железы. Исключите из рациона жирные сорта мяса, заменив их нежирной отварной говядиной и бараниной.
Избегайте запоров

креветкиВо время лечения простатита очень важно не допускать возникновения каких-либо нарушений пищеварительного тракта, в частности запоров. Частые запоры ухудшают кровообращение в предстательной железе, что существенно осложняет лечение заболевания. Для того чтобы исключить запоры, врачи рекомендуют больше двигаться, а также употреблять пищу с содержанием клетчатки.

Пища, которой нужно питаться
  • овощи и фрукты. В овощах и фруктах содержатся антиоксиданты, поддерживающие нормальное функционирование тканей предстательной железы. В зеленых овощах и фруктах содержится хлорофилл, в красных плодах (в частности, в томатах) – ликопин, а в яблоках, капусте и брокколи содержится антиоксидант кверцетин;
  • полиненасыщенные жиры. Ненасыщенные жиры, в отличие от насыщенных, способствуют образованию «хорошего» холестерина. Полиненасыщенные жиры благотворно воздействуют на сердечнососудистую деятельность, а также помогают справляться с воспалительными заболеваниями. Большое количество полиненасыщенных омега-3 (6) кислот содержится в жирных сортах рыбы, оливковом масле, орехах;
  • цельные зерна. С одной стороны в цельных зернах содержится клетчака, нормализующая работу кишечника, о чем было сказано выше. С другой стороны в цельных зернах содержится большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму для борьбы с заболеваниями. В неочищенном (цельном) зерне огромное количество витамина Е – антиоксиданта, оказывающего иммуномодулирующее воздействие. Витамин Е крайне необходим для нормальной деятельности простаты, поэтому прием этого витамина назначают врачи при комплексном лечении простатита.
Отдельно о цинке

Для поддержания функции предстательной железы очень важен микроэлемент цинк. Этот металл в большом количестве содержится в сперме и секрете простаты. Цинк входит в состав ряда ферментов, которые регулируют биосинтетические процессы. Источниками цинка являются морепродукты, говядина, овсяная мука, рисовые отруби, тыквенные семечки, орехи, морковь.

В целом, медикаментозное лечение простатита в сочетании с диетой оказывает хорошее терапевтическое действие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

От простатита к бесплодию

Цинк для мужского здоровья

Простатит за рулем