Методы восстановления эрекции: возможно ли обратить процесс вспять

Большинство мужчин хотя бы раз в жизни сталкиваются с трудностями достижения эрекции. В крайних случаях проблема приобретает постоянный характер. Эректильная дисфункция (ЭД) очень распространенная проблема, которая поражает примерно 30 миллионов мужчин только в Америке. В большинстве случаев ЭД затрагивает мужчин, которые ранее были способны поддерживать эрекцию. Состояние считается обратимым, но шансы на полное излечение импотенции зависят от первопричины.

Можно ли обратить вспять эректильную дисфункцию?

Очень часто эректильная дисфункция может быть обращена вспять. Однако исследование, опубликованное в Journal of Sexual Medicine, показало, что процент ремиссии спустя 5 лет составляет 29 процентов.

Важно отметить, что даже когда ЭД не может быть полностью вылечена, правильное лечение может уменьшить или устранить симптомы.

Врачи определили два типа ЭД:

  • Первичная ЭД означает, что мужчина никогда ранее не мог иметь или поддерживать эрекцию. Этот тип встречается редко.
  • Вторичная ЭД встречается у мужчин, которые когда-то имели регулярную эректильную функцию. Этот тип самый распространенный.

Вторичная ЭД может быть обращена вспять и часто является временной. Первичная ЭД может требовать более интенсивного медицинского лечения.

ЭД обычно поддается лечению с помощью лекарств или хирургического вмешательства. Тем не менее, иногда избавиться от основной причины можно самостоятельно, устранив симптомы импотенции даже без лекарств. Лечение зависит от конкретной ситуации. Некоторые считают, что традиционные методы лечения, такие как операция или прием медикаментов, не работают. Такие мужчины добиваются результатов, используя насос для пениса, который втягивает кровь в половой член и вызывает эрекцию.

Методы лечения ЭД делятся на три категории:

Краткосрочные процедуры

Они помогают в достижении или поддержании эрекции, но не устраняют первопричину ЭД. Например, силденафил (виагра) увеличивает приток крови к половому члену, что может обеспечить кратковременное облегчение при ЭД. Препарат может помочь мужчинам с такими заболеваниями, как диабет и атеросклероз, достичь эрекции.

Устранение основной причины

Первичное лечение решает проблему, которая вызывает ЭД. Если всему виной закупорка артерий, прием лекарств или более частые тренировки могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Такие изменения помогут устранить ЭД или уменьшить частоту эпизодов.

Психологическое лечение

Причина ЭД может быть психологической, а само состояние может привести к беспокойству. Психологические методы лечения могут уменьшить беспокойство, повысить уверенность в себе и улучшить отношения с сексуальными партнерами. Кроме того, эти изменения могут увеличить вероятность того, что другие методы лечения будут более эффективными.

Некоторые мужчины считают, что сильное беспокойство по поводу секса затрудняет определенные методы лечения. Решение этой проблемы может улучшить общие результаты.

Способы восстановления мужского здоровья

Обратитесь к врачу, чтобы проверить наличие каких-либо проблем со здоровьем. ЭД может быть первым признаком связанных с диабетом повреждений нервов, сердечно-сосудистых заболеваний или неврологических проблем.

Хотя причина ЭД может быть физической, состояние может вылиться в психологические последствия. Оно может привести к самобичеванию или беспокойству, затрудняя достижение эрекции. Следовательно, план лечения должен включать как физические, так и психологические методы.

Вот, что можно предпринять для восстановления своего мужского здоровья:

Изменения в образе жизни

Корректировка образа жизни может улучшить многие проблемы, вызывающие ЭД, такие как диабет и закупорка артерий. Мужчины с основными заболеваниями должны обсудить варианты лечения со своим врачом.

Изменения в образе жизни, которые могут помочь, включают:

  • Выполнение упражнений на расслабление для управления стрессом, связанным с ЭД, и контроля артериального давления
  • Упражнения для улучшения кровотока
  • Снижение веса для снижения артериального давления и повышения уровня холестерина и тестостерона
  • Изменение диеты, которое особенно полезно для людей с диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями

Упражнения для мышц тазового дна

Мышцы тазового дна помогают мужчинам мочиться и эякулировать. Укрепление этих мышц может также улучшить эректильную функцию. Комплексный обзор 2010 года показал, что упражнения для мышц тазового дна помогают мужчинам с диабетом достичь и поддерживать эрекцию.

Обсудите с врачом-физиотерапевтом вашу проблему, чтобы узнать, какие упражнения будут наиболее эффективными для вас.

Консультирование или парная психотерапия

ЭД может негативно повлиять на самооценку. Многие мужчины стараются игнорировать эту проблему, но важно признать и не стесняться обсуждать ЭД, особенно если она вызывает депрессию или беспокойство.

Индивидуальные консультации могут помочь раскрыть причины проблемы. Психолог или психиатр поможет справиться со тревогой и решить проблемы, которые могут устранить ЭД и предотвратить ее возвращение. Парная терапия помогает сексуальным партнерам рассказать о своих чувствах и найти полезные, конструктивные способы обсуждения проблемы ЭД.

Травяные и альтернативные средства

Некоторые мужчины считают, что альтернативные и дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание, помогают при ЭД. Предварительные исследования показывают, что некоторые травяные добавки действительно могут помочь.

Обзор 2018 года показал, что препараты с женьшенем значительно улучшили симптомы ЭД. Препараты с экстрактом морской сосны Pinus pinaster и мака Lepidium meyenii также продемонстрировали многообещающие результаты, но необходимы дополнительные исследования.

Прибегать к методам нетрадиционной медицины рекомендуется под руководством врача и в сочетании с основными методами лечения.

Лекарства

Существует большой спектр лекарств, помогающих бороться с ЭД. Наиболее известными являются такие препараты, как тадалафил (сиалис) и виагра, которые увеличивают приток крови к половому члену и помогают достичь эрекции. Они могут быть эффективными, если ЭД вызвала физическая причина, но также хорошо помогают, когда причина неизвестна или связана с тревогой.

Если ЭД вызвана основным заболеванием, например диабетом, его лечение часто отменяет или предотвращает ухудшение ЭД.

Смена лекарств

Некоторые лекарства могут ухудшить ЭД. Например, лекарства от кровяного давления могут снизить приток крови к половому члену, затрудняя эрекцию. Если вы подозреваете, что ЭД связано с приемом лекарств, сообщите об этом врачу. Он предложит вам альтернативную схему лечения.

Механические устройства

насос для пениса

Насосы для пениса могут втягивать кровь в половой член и вызывать эрекцию у большинства мужчин, в том числе с тяжелым повреждением нервов. При сильном повреждении нервов или кровеносных сосудов использование кольца поможет удержать кровь в половом члене. Даже когда имеются серьезные проблемы с физическим здоровьем, механическое устройство обычно помогает добиться эрекции.

Хирургия

Если другие стратегии неэффективны, или существует анатомическая причина ЭД, врач может порекомендовать операцию. Процедура включает в себя имплантацию устройства, которое обеспечивает немедленную эрекцию. Хирургия эффективна в большинстве случаев, а частота осложнений составляет менее 5 процентов.

В заключение

Некоторые мужчины испытывают сильное разочарование по поводу отсутствия эрекции. Но важно помнить, что это состояние поддается лечению. Импотенция очень распространена и обычно может быть обращена вспять с помощью природных средств или лекарств для устранения первопричины.

Ранняя диагностика поможет выявить возможное серьезное заболевание, а определение причины ЭД - повысить вероятность его устранения. Поговорите с врачом о наиболее полходящем курсе лечения.