Получить солнечный ожог в жаркий летний день, к примеру, на пляже достаточно легко, особенно если вы являетесь обладателем светлой кожи. К сожалению, ультрафиолетовые лучи способны довольно серьезно повреждать кожу, поэтому после солнечного ожога нередко требуется ее восстанавливать. Как правильно это делать?

Основное правило при восстановлении кожи

Главным правилом, которое необходимо беспрекословно соблюдать после получения солнечного ожога, является защита кожи. Требуется избегать пребывания под прямыми солнечными лучами, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение кожи ультрафиолетом. Также при выходе на улицу днем на непокрытые одеждой участки тела нужно наносить солнцезащитное средство. Оберегая, таким образом, кожу от дополнительного повреждающего воздействия, мы позволяем ей быстрее восстановиться. Также не стоит забывать, что ожог - идеальное место для распространения инфекции, а потому требует тщательной защиты, в частности применения антибактериальных мазей (банеоцин) и дезинфицирующих средств.

Восстановление после солнечного ожога

Рекомендации по восстановлению кожи после солнечного ожога

После того, как острые явления, вызванные солнечным ожогом, уйдут (исчезнут болезненные ощущения, кожный зуд) возможным становиться проведение неагрессивных отшелушивающих процедур. Этот этап направлен на удаление поврежденных слоев кожи. Далее обычно проводятся восстановительные процедуры с использованием средств, содержащих антиоксиданты, глубокие увлажнители, витамины, растительные экстракты. Необходимо отметить, что все указанные процедуры (отшелушивающие, восстанавливающие) можно выполнять только при условии отсутствия агрессивного воздействия солнечных лучей на и без того поврежденную кожу. Кроме того, следует отметить, что в период восстановления кожи также необходимо использовать солнцезащитные средства.

Восстановление кожи после солнечного ожога

Для ухода за кожей, пострадавшей от активного воздействия солнечных лучей, обычно рекомендуется использовать средства, в состав которых входят такие компоненты, как антиоксиданты и витамины. Как правило, предпочтение отдается витаминным комплексам и комплексам природных экстрактов, то есть вытяжек из растений. К примеру, положительное воздействие на процесс восстановления кожи оказывают экстракты зеленого чая, гинкго билоба, винограда, кактусов опунции и гаммамелиса, облепихи, черники, розмарина, малины, клюквы и т. п. Из витаминов, прежде всего, на кожу благотворно воздействуют ретинол (витамин А) и аскорбиновая кислота.

Вопросы читателей
Здравствуйте. У меня солнечный ожог на спине 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. У меня солнечный ожог на спине. Были желтые большие волдыри, потом прошли и остался след круглой формы, диаметром почти 5см, похоже на плеш. Уже прошел месяц, а оно само не проходит. Подскажите, что использовать для того, чтобы этот след исчез.
Посмотреть ответ

Процесс восстановления кожи является довольно длительным. Поэтому, в будущем следует оберегать свою кожу от продолжительного воздействия ультрафиолета, чтобы избежать повторных солнечных ожогов.

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

5 долгосрочных последствий солнечных ожогов

ЛЕЧЕНИЕ ОЖОГОВ: УСКОРЯЕМ ПРОЦЕССЫ ЗАЖИВЛЕНИЯ

Солнечный ожог нельзя «лечить» кефиром