Лето – это пора отпусков, поездок к морю и отдыху на пляже. Однако одни, понежившись на солнышке, получают красивый загар, а для других такое времяпровождение заканчивается солнечными ожогами. Почему так происходит? Узнайте об этом из нашей статьи.

Почему кто-то получает загар, а кто-то – солнечный ожог?

Солнце, как известно, является природным источником ультрафиолетового излучения, которое в свою очередь способно оказывать повреждающее воздействие на кожу. Интенсивное воздействие ультрафиолета на кожу, превышающее ее естественную защитную способность к загару, вызывает ожоги. Кроме того, ультрафиолетовое излучение способно вызывать мутации, которые в свою очередь, могут привести к преждевременному старению кожи и развитию онкологических заболеваний (в частности, к раку кожи, меланоме).

Организм человека имеет естественную защиту от ультрафиолетового излучения – меланин. Данное вещество является темным пигментом, содержащимся в коже. Меланин придает клеткам кожи темный окрас и уменьшает пагубное воздействие ультрафиолета на организм. У одних людей меланин присутствует в коже в большом количестве, что делает ее более темной и менее уязвимой к воздействию ультрафиолетовых лучей. У других, светлокожих, людей меланин в клетках кожи содержится в небольшом количестве.

Меланин вырабатывается под воздействием умеренных доз ультрафиолетового излучения. Вследствие этого процесса и появляется загар. При этом наличие загара не является гарантией того, что кожа полностью защищена от повреждающего воздействия ультрафиолетовых лучей. Люди с любым цветом кожи подвержены солнечным ожогам. Просто риск обгореть на солнце выше у тех людей, в коже которых содержится меньшее количество меланина, то есть у светлокожих.

Почему люди со светлой кожей обгорают?

Как уберечь себя от солнечных ожогов и получить загар?

Известно, что чем больше прямых солнечных лучей попало на кожу, тем большая доза ультрафиолетового излучения ей получена, и тем выше риск развития солнечного ожога. Вероятность получить солнечные ожоги резко возрастает в летний период, в особенности в промежуток времени между 10:00 и 14:00. При этом пик ультрафиолетового излучения припадает на полдень.

Вопросы читателей
Мой парень этим летом сильно сгорел на солнце.До этого не загорал,то есть ожог произошел буквально за два часа,больше на солнце старался не появляться,берег кожу 18 October 2013, 17:25 Мой парень этим летом сильно сгорел на солнце.До этого не загорал,то есть ожог произошел буквально за два часа,больше на солнце старался не появляться,берег кожу.После этого пользовались пантенолом.Когда старая кожа сошла,появились сначала пятна,потом очень много родинок,на шее,спине,плечах.Очень беспокоит это изменение,сейчас возможности показаться к врачу нет,очень будем благодарны за совет,как поступать дальше.
Посмотреть ответ

Кроме того, существуют и другие факторы, увеличивающие вероятность появления солнечного ожога. Так, пребывание рядом с белым песком, водной поверхностью или другим материалом, способным отражать ультрафиолетовые лучи, сопровождается их большим воздействием на кожу и более высоким риском возникновения ожога.

Как не обгореть летом

Учитывая все эти факты, старайтесь не пребывать на солнце в часы его наибольшей активности (постарайтесь посещать пляж либо до 10:00 утра, либо после 16:00). Также покрывайте тело одеждой, а на незащищенные участки кожи наносите солнцезащитное средство. Это позволит не только получить красивый загар и предотвратить солнечные ожоги, но и существенно снизить риск преждевременного старения кожи и развития онкологических заболеваний.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Фотостарение кожи: что происходит с кожей на солнце?

Средства от солнечного ожога

Правила загара