Как часто у вас чешется голова? Иногда мы почесываем макушку непроизвольно, и даже не замечаем этого. Но что делать, если зуд кожи головы причиняет реальный дискомфорт? Давайте попробуем сначала разобраться в причинах зуда, а затем выясним, как от него избавиться.

Чешется голова: причины зуда и как избежать выпадения волос

5 основных причин зуда головы

Стрессы. Да-да, именно психологические расстройства часто вызывают нестерпимый зуд кожи на голове. Чрезмерная концентрация на рабочих задачах, высокое умственное напряжение, повышенное психологическое давление и эмоциональные расстройства – эти факторы вызывают всплеск гормона адреналина в организме. Как тут не зачешется голова, если на вас орет начальник, постоянно звонит телефон, а до конца недели нужно закончить квартальный отчет?

Себорея. Изменение состава сального секрета вызывает сильный зуд кожи головы. В зависимости от состояния кожи и деятельности сальных желез, себорейный дерматит может быть сухим, жирным или смешанным. Часто это заболевание вызывает шелушение кожи головы – перхоть.

Сухая кожа головы. Недостаточная выработка кожного сала приводит к тому, что волосы становятся сухими и ломкими, сильно электризуются и плохо поддаются укладке. А самое неприятное то, что постоянно чешется голова. Время от времени кожа головы начинает вырабатывать большое количество жира, чтобы защититься от негативного воздействия сухой внешней среды. Такую реакцию часто путают с повышенной жирностью корней и используют средства для жирных волос, которые еще больше обезжиривают кожу головы, лишают ее влаги и приводят к еще большему зуду и выпадению волос.

Псориаз. Хроническое неинфекционное заболевание. Проявляется в виде небольших красных папул, и вызывает сильнейший зуд кожи головы. Заболевание протекает циклично, чередуя острые периоды с периодами ремиссии.

Аллергические реакции. На шампуни, на краску для волос, на стиральный порошок, которым вы стираете белье, – да на что угодно!

Чешется голова: причины зуда и как избежать выпадения волос

Из вышесказанного можно сделать вывод: если у вас чешется голова – это следствие проблемы. И для устранения ее причин необходимо поставить точный диагноз. Теперь давайте рассмотрим способы решения проблем с зудящей кожей на голове.

Зуд кожи головы и выпадение волос идут «рука об руку». И чтобы прекратить зуд и сохранить пышную шевелюру, необходимо правильно подобрать способ лечения кожи головы.

Лечение кожи головы, или как избежать зуда и выпадения волос

Итак, если причиной зуда является стресс, то разумней всего будет от него избавиться. Прежде всего, необходимо изменить свое отношение к ситуациям, вызывающим стресс. Второе, что следует сделать, найти способ отвлечься. Кино, музыка, танцы, йога, оригами и еще тысяча способов расслабиться и уменьшить нервное напряжение. В крайнем случае, можно прибегнуть к успокоительным препаратам. И уберите руки от головы! Постоянными расчесываниями вы не уменьшите зуд, а только занесете инфекцию в и без того раздраженную кожу.

Для лечения себореи существуют десятки различных шампуней. Посоветуйтесь с дерматологом, какой лучше использовать. К тому же, квалифицированный специалист может прописать вам антибиотик для более эффективного лечения кожи головы.

Многие принимают шелушение кожи головы за проявления перхоти, и начинают пользоваться специальными шампунями. Но если зуд и выпадение волос вызывает чрезмерная сухость кожи, то шампуни против перхоти здесь не помогут. Первым делом нужно обратиться к трихологу. Он подскажет, какие средства использовать для дополнительного увлажнения. Улучшению состояния кожи может поспособствовать индивидуальная диета, которую также назначает врач.

Чешется голова: причины зуда и как избежать выпадения волос

Терапия псориаза, в большинстве случаев, сводится к переводу заболевания в «спящий режим». Сейчас для лечения псориаза используется метод фототерапии. Он заключается в воздействии на организм интенсивного света с определенными длинами волн. При правильном подходе такое лечение кожи головы способно перевести заболевание в период ремиссии на срок до 5 лет.

Если голова чешется в результате аллергической реакции кожи, то самым правильным решением будет выяснить аллерген, и избавиться от него. Весьма вероятно, что вы недавно сменили шампунь, и именно новое средство для мытья головы вызывает этот навязчивый зуд. Попробуйте некоторое время использовать старый шампунь. А вообще то, важно изучать состав косметических средств. Всевозможные консерванты, отдушки, красители – это достаточно сильные аллергены.

Дмитрий Белов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Аллергический дерматит: как с ним жить?