Рефлексотерапия поможет нормализовать обмен веществ и избавиться от чрезмерного аппетита.

точки акупунктурыЛишний вес не украшает человека и создает массу проблем медицинского характера. Ужесам по себе избыточный вес, при наборе определенного количества килограммов,принято считать болезнью. Кроме того он провоцирует развитие таких заболеваний как сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, инсульт.

Чтобы снизить вес, нужно правильно питаться и много двигаться. Но часто, несмотря на прилагаемые усилия, человек не может сбросить лишние килограммы. Тогда на помощь приходят специальные методики похудения. Одна из таких «щадящих», но эффективных методик – рефлексотерапия.

Что такое рефлексотерапия

Рефлексотерапия объединяет в себе ряд методов, основанных на воздействии на биологически активные точкиорганизма. К рефлексотерапии относят акупунктуру, иглоукалывание, термопунктуру, криорефлексотерапию, магнитопунктуру и т.д.

С помощью рефлексотерапии лечат самые разнообразные нарушения в работе организма. Эти методики применяют в невропатологии, офтальмологии, стоматологии, гинекологии, анестезиологии, психиатрии. Эффективно использовать рефлексотерапию и при лечении ожирения.

Почему рефлексотерапия поможет изменить вес?

Принцип рефлексотерапии - воздействовать на определенные точки человеческого тела. Возможно, кому-то это покажется магическим действом, похожим на шаманство. Может возникнуть вопрос: как этот метод работает? Давайте разберемся.

Наш организм функционирует как единое целое во многом благодаря рефлекторным реакциям. Рефлексы помогают организму быстро отреагировать на раздражение и перенастраивать его в соответствии с условиями внешней среды. При воздействии на нервное окончание в определенной точке возникает импульс, который передает информацию в мозг. Затем формируется адекватный ответ. В результате, мы, к примеру, отдергиваем руку от огня. По принципу рефлекторного ответа может происходить и изменение состояния органов нашего тела. В качестве примера можно привести пиломоторный рефлекс, приводящий к появлению гусиной кожи. Именно этот механизм использует рефлексотерапия. С помощью раздражения активных точек можно активизировать определенные органы, нормализовать обмен веществ, улучшить работу эндокринной системы и уменьшить чувство голода.

Иглоукалывание изменяет пищевое поведение

Обладатели лишних килограммов часто не могут удержаться от излишнего употребления пищи и жалуются на слишком хороший аппетит. Чувство голода контролируется головным мозгом, а именно – гипоталамусом. Если в организме произошли определенные сбои, этот контроль ослабляется, и организм «выдает» постоянное чувство голода. Тогда у человека изменяется пищевое поведение, он начинает слишком много есть. Воздействие на определенные активные точки может изменить эту ситуацию и нормализовать аппетит.

Иглотерапия против заедания стрессов

точки акупунктурыНе стоит забывать, что для поддержания веса в норме очень важно состояние психики. Люди часто не могут избавиться от лишних килограмм из-за неправильной реакции на стрессы. Многие люди склонны «заедать» проблему, таким образом организм реагирует на стрессовые ситуации. Таким людям показана рефлексотерапия. Считается, что при ее применении оказывается воздействие на весь организм целиком, что приводит к гармонии физическое и психическое состояние.

Виды рефлексотерапии для борьбы с лишним весом

Для похудения используют несколько разновидностей рефлексотерапии:

  • иглоукалываение - использование специальных игл
  • акупрессура – воздействие руками
  • термопунктура – влияние на биологически активные клетки теплом
  • криорефлексотерапия – воздействие холодом

Чаще всего при наличии проблем с лишним весом используют иглоукалывание. В этом случае рефлексотерапевт проводит сеанс, помещая на определенное время иглы в биологически активные точки. Большинство точек, на которые необходимо воздействовать для нормализации веса, находятся на ушной раковине. По этому принципу работают также серьги для похудения. Такую серьгу назначают носить в определенной точке, при воздействии на которую снижается аппетит.

Результаты использования рефлексотерапии

При применении методов рефлексотерапии наблюдается целый ряд положительных сдвигов в работе организма:

  • уменьшается чувство голода
  • изменяется пищевое поведение
  • нормализуется обмен веществ, в частности ускоряется расщепление жиров
  • улучшается работа эндокринной системы
  • нормализуется психоэмоциональное состояние
  • нормализуется давление
  • улучшается общее состояние организма
  • нормализуется уровень сахара в крови
  • нормализуется работа желудочно-кишечного тракта

Заслуга этого метода нетрадиционной медицины еще и в том, что с его помощью мы можем решить проблему лишнего веса без применения более радикальных мер.

Рефлексотерапия обычно применяется совместно с контролем питания и физическими упражнениями. Такой комплексный подход к проблеме позволяет добиться эффективных результатов и нормализовать вес.

Рефлексотерапия поможет вам изменить пищевое поведение, улучшить обмен веществ и гармонизировать состояние вашего организма!

Вопросы читателей
Здравствуйте. Подскажите эффективные препараты для похудения без побочных эффектов 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. Подскажите эффективные препараты для похудения без побочных эффектов?
Посмотреть ответ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Эффективные упражнения для похудения

Дыхательная гимнастика для похудения

Хирургические методы лечения ожирения