Во времена Лермонтова этот вид лечения был самым модным. Сегодня лечиться водами не так модно, но все также эффективно.

Лечение минеральной водойМинеральные воды бывают разные, но все они в том или ином количестве содержат в своем составе различные биологически активные компоненты, микроэлементы и минеральные соли. Все эти компоненты и награждают минеральные воды статусом «живых». Их широко используют в лечебно-оздоровительных целях для наружного применения (ванны, купания, лечебные бассейны), в качестве ингаляций и полосканий, а также для лечения заболеваний внутренних органов.

По согласованию с врачом

Важно знать, что минеральные воды бывают разные: гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, радоновые воды – и от специфичности их ионного состава зависит специфичность воздействия той или иной воды на организм человека. И хотя спектр показаний лечения минеральными водами довольно широкий, решив лечить то или иное заболевание при помощи минеральной воды, стратегию и тактику лечения следует предварительно согласовать с опытным специалистом.

И в ходе собеседования выяснить такие вопросы: сколько, когда, какой температуры должна быть вода, длительность курса лечения, количество курсов в год. К лечению минеральными водами нужно относиться именно как к ЛЕЧЕНИЮ и помнить, что при неправильном подходе «живая вода» может даже навредить, как и любое другое лекарство, если его неправильно применять.

Что лечат минеральные воды

Заболевания почек. При наличии камней в почках рекомендуется употребление бикарбонатно-щелочных минеральных вод, оказывающих противовоспалительное действие. Важно также учитывать количество употребляемой воды в сутки, а это зависит от многих факторов.

Болезни печени. Здесь рекомендуют минеральные воды с высоким содержанием сульфатов. Такой состав наилучшим образом помогает восстановить функции клеток печени.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.Кроме состава воды при лечении данных заболеваний большую роль играет температура воды – она должна быть не менее 40-45 градусов. Также не следует отступать от рекомендуемого графика приема воды: при нормальной кислотности желудка за час до приема пищи, а при пониженной за полчаса.

Сахарный диабет. Это заболевание в большинстве случаев сопровождается постоянным чувством жажды, утолять ее рекомендуется бикарбонатно-кальциевыми, натриевыми и сульфатными минеральными водами.

Гастрит. При этом заболевании минеральные воды (подойдут бикарбонатно-щелочные, бикарбонатно-щелочноземельные) лучше всего пить до еды – это поможет восстановить желудочные выделения.

Заболевания прямой кишки. Здесь есть из чего выбрать – равно полезны будут минеральные воды, богатые калием, магнием, натрием, хлоридами, кальцием.

Ожирение. Людям, страдающим ожирением, рекомендуется много пить, но при этом выбор лучше остановить на минимально минерализованных водах, поскольку ожирению очень часто сопутствует гипертония. А вот от газированной воды лучше отказаться – она стимулирует выделение желудочного сока, то есть, вызывает аппетит.

На доктора надейся, а сам не плошай

Безусловно, в первую очередь нужно слушать рекомендации компетентных специалистов, но в силах каждого, кто решил лечиться при помощи минеральной воды, почитать этикетку, на ней обычно указано, в каких случаях применяется вода. Конечно, это не значит, что нужно заниматься самолечением, поскольку информация может звучать очень обобщенно, например, «Применяется при болезнях органов пищеварения», но эта информация поможет, как минимум, не наделать ошибок.

Противопоказания

Распространенное заблуждение: человеку в больницу несут минеральную воду, причем, даже не зная, подходит она ему в принципе или категорически противопоказана. Важно знать, что в период обострения многих заболеваний (а, как правило, в это время люди и попадают в стационар) питьевое лечение минеральными водами строго противопоказано. В первую очередь это касается острых желудочно-кишечных заболеваний и в период обострения воспалительных процессов в желудке и кишечнике.

Курс лечения и периодичность
Как минералы влияют на наш организм

Примерно 4% массы тела человека состоит из минералов. Ежедневно организму нужно более 100мг основных минералов, и до 100мг микроэлементов.

Обычно лечение минеральными водами проводят курсами: 2-3 раза в год. Каждый курс может длиться от 4 до 6 недель. Дозировка зависит от воды и индивидуальных особенностей человека. При большинстве заболеваний минеральную воду пьют три раза в день, исключение составляют болезни мочевыводящих путей – здесь количество приемов может доходить до 6 раз в сутки. В среднем суточная доза варьируется от 600 мл до 1л, но при ряде заболеваний объем может доходить до 1,5 л. Это также зависит от роста и веса человека. Приблизительный расчет разовой дозы таков: 3 мл воды на один килограмм веса. Таким образом, при 50 кг - 150 мл, а при 80 кг – 240 и т.д.

Опять-таки все эти этот вопросы следует выяснять с лечащим врачом, поскольку длительное или неправильное употребление минеральных вод может привести к нарушению водно-солевого обмена. В том случае если в процессе лечения основное заболевание обострилось или появилась какая-либо другая болезнь, от лечения минеральными водами нужно сразу же отказаться.

Доказана также эффективность сочетания лечения минеральными водами и других оздоравливающих мероприятий, таких как массаж, физиотерапевтические процедуры, диета, соблюдение режима.

Анна Орёл

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Какая вода не окажет вреда

Доктор Вода

Что лечит морская вода?