Как вегетарианство влияет на здоровье – вопрос неоднозначный. Выбор в пользу вегетарианства вызывает много споров среди врачей и общественности. Часто к отказу от мяса приходят через занятия йогой, кто-то становится вегетарианцем, получив незабываемые впечатления от производства мяса. Наибольшие споры вызывает вегетарианство детей: врачи твердят от том, что это негативно отражается на физическом и умственном развитии ребенка. Но что бы мы ни говорили – эти люди сделали свой выбор, и торжественно или скромно об этом сообщили общественности.

Пол Маккартни

Пол Маккартни

Не только вегетарианец с многолетним стажем, но и защитник прав животных. К вегетарианству он пришел благодаря своей жене Линде, и теперь активно пропагандирует свои взгляды. Он любит и уважает все живое, не ест даже рыбу, и даже переубедил нескольких рыболовов отказаться от ловли на крючок.

Джордж Харрисон

Джордж Харрисон

Музыкант из группы Битлз стал вегетарианцем еще в 60 годах. Тогда в его жизни случилось сразу несколько событий, которые приблизили его к индуистской культуре и мировоззрению. Во время съемок на Багамских островах ему подарили книгу об индуизме, и он увлекся новым взглядом на жизнь. Через некоторое время Джордж Харрисон принял индуизм, и все его правила. Потому вегетарианство в его жизни – это совсем не прихоть или дань моде.

Вам будет интересно: Вегетарианство - образ жизни или диета?

Мадонна
Мадонна

В свои 57 лет Мадонна выглядит очень неплохо. Она строгая вегетарианка, и причиной этому ее религия: Каббала. Кроме мяса, Мадонна также не ест сладкого, мучного, пьет только специальную воду. Все это позволяет певице всегда быть в форме и при необходимости быстро худеть. К таким правила жизни она приучает и своих детей. Будучи очень требовательной мамой, Мадонна следит, чтобы дети не ели никакой синтетической еды, мяса, жаренного, сладкого, и не смотрели телевизор.

Гвинет Пелтроу

Гвинет Пэлтроу

Актриса не только вегетарианка, но и ценительница крайне здорового образа жизни, макробиотического питания. Ее убеждения распространяются на все сферы ее жизни и жизни ее детей. Она не приемлет бытовой химии, еды из супермаркета, фастфуда и, конечно же, красного мяса. О полном вегетарианстве все же речь не идет, но к своему выбору Гвинет Пелтроу относится очень серьезно.

Вам будет интересно: 5 рецептов здоровых блюд на Новый год 2016

Орландо Блум

Орландо Блум

Орландо Блум – строгий вегетарианец и веган. Он не употребляет мяса и молочных продуктов, любит лошадей и придерживается пятифакторной диеты.

Пинк

Пинк

Для Пинк ее вегетарианские убеждения также не просто диета. Певица готова отстаивать права животных перед любым, кто посягнет на них. Даже королевская семья Англии подверглась порицанию Пинк: традиции королевского дома не предполагают соблюдения вегетарианских принципов.

Бред Пит

Бред Питт

Голливудский актер строгий вегетарианец, но не придерживается здорового образа жизни. В семье Питт-Джоли не принято навязывать что-либо силой, и вся семья вольна жить как пожелает. Дети свободно могут завтракать мороженным или есть фаст-фуд, а супруга – кушать мясо. Анжелина Джоли одно время успела зарекомендовать себя как вегетарианка: ей нужно было быстро похудеть перед съемками Лары Крофт. Но вегетарианство не стало для актрисы образом жизни.

Ричард Гир

Ричард Гир

Актер исповедует Буддизм, потому является вегетарианцем. Помимо этого, Ричард Гир финансирует программу поддержания исчезающей породы лошадей, индейской культуры, защищает животных.

Оливия Уайлд

Оливия Уайлд

Актриса считает, что ей вегетарианство дает здоровье и красоту. Потому много лет старается придерживаться строгой вегетарианской диеты. Для Оливии Уайлд вегетарианство связано с ограничением, но все же она предпочитает не есть мяса.

Джаред Лето

Джаред Лето

Певец Джаред Лето уже несколько лет является строгим вегетарианцем и веганом. Он не только не ест мяса, но и осуждает тех, кто носит одежду из меха и кожи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Все, что нужно знать о витамине В12

Дети-вегетарианцы и их здоровье

Почему на Новый год едят мандарины