«Новейший шейпинг»

Мы с подругой приверженцы здорового образа жизни. Стараемся не только правильно питаться, но и с пользой проводить досуг. Я, например, увлекаюсь аквафитнесом, она – шейпингом. От нее-то я и узнала о новой оздоровительной практике этого направления – шейпинге «тонких» тел. Оказывается, такие школы существуют у нашего северного соседа – в Санкт-Петербурге и Москве.

Это техника не только физического, но и духовного, психического совершенствования человека. Есть даже положительная динамика снижения заболеваемости ОРВИ и гриппом у тех, кто всерьез занимается этим видом спорта!

Надеюсь, что и в Украине уже появились его поклонницы. Хотелось бы, чтобы Prevention предоставил им слово, подробнее рассказал об этой разновидности гимнастики. Ведь ваша читательская аудитория – прогрессивные, думающие женщины. Многих из тех, кто еще не определился со своим спортивным увлечением, это всерьез заинтересует.

Тамара, по e-mail

Хочешь, чтобы Prevention был еще более интересным и полезным?
Напиши о своих замечаниях и предложениях, они очень ценны для нас.

Автор лучшего, по мнению редакции, письма  получит подарок.