Моя лучшая диета

Знакомые часто спрашивают, как мне удается не поправляться. И не верят, что специально для этого ничего не делаю. С тех пор как родила ребенка, проблема пропала. Раньше  строго ограничивала рацион, но так и не смогла подчинить себе вес. 7 лет назад я позабыла о существовании диет – именно тогда у меня родился первый сын. Хотя появилась другая задача – как поправиться. Муж теперь ласково называет меня «досточкой», а мама всегда пытается подкормить (правда, тщетно). Килограммы не прилипают. Думаю, они просто не успевают дойти до места назначения. А главный секрет такого явления – дети. Активные, подвижные, энергичные. Все это с приставкой «очень». Они не сидят на месте – и мне не дают. Энергии уходит столько, что ни одна тренировка не идет ни в какое сравнение! Знаю точно, потому что в свое время не вылезала из спортзалов. Еще у моих ребят очень хороший аппетит, часто они съедают свою порцию, а потом заканчивают и мою... Наш папа не зевает в этом плане – он успевает первым расправиться с порцией. Вот и получается естественная диета – дети не дают переедать. А возможно, причина вся в том, что когда появился карапуз, у меня не осталось времени думать о том,  «как же похудеть». Мои мысли были заняты другим. И поэтому проблема разрешилась сама собой.

И. В., по e-mail

Хочешь, чтобы Prevention был еще более интересным и полезным? Напиши о своих замечаниях и предложениях, они очень ценны для нас. Автор лучшего, по мнению редакции, письма получит подарок.

Скакалка Adidas достается И. В.*



*Просим читательницу связаться с редакцией.
01601, г. Киев,
ул. Воровского, 33, 3-й этаж.
Тел. (044) 390-58-70
prevention@sanomamagazines.com.ua