Для многих изменчивая погода – ужасный мучитель! Узнайте, как быть, когда за окном невыносимые условия.

Не всякая погода благодать

Когда мы молоды, полны сил и энергии, то, наверное, погода за окном не предвещает ничего опасного для здоровья. И действительно, в таком случае у природы нет плохой погоды. Но с годами наш организм стареет и накапливает хронические заболевания. При таком раскладе изменение погодных условий может не самым лучшим образом сказаться на самочувствии.

Слабость, скачки артериального давления, головные боли, сердцебиение, повышенная утомляемость – все это может быть результатом капризов природы, если вы метеочувствительны.

На здоровье метеочувствительного человека влияют следующие факторы:

  • Температура воздуха;
  • Влажность;
  • Атмосферное давление;
  • Содержание кислорода и озона в воздухе;
  • Магнитные бури.

Болезненные перестройки

Под воздействием неблагоприятной погоды организм начинает перестраиваться, пытаясь приспособиться к окружающей среде.

Стоит отметить, что такая реакция вполне нормальна и пока еще не расценивается как серьезная опасность. Если же есть место патологическим реакциям, то стоит принимать меры и оградить себя от напастей погоды.

Пожилые люди часто жалуются на нарушения в сердечнососудистой системе. Могут наблюдаться:

  • Повышенное артериальное давление;
  • Гипертонические кризы;
  • Болевые приступы в области сердца;
  • Инфаркты!
  • Одышка
  • Сонливость

Еще одной острой проблемой для людей преклонного возраста является опорно-двигательный аппарат. При изменении погодных условий часто обостряются такие хронические заболевания как: радикулит, артралгия, миалгия и невралгии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Повышенное артериальное давление. Что бы это значило?

Когда бушует Солнце

Пресловутые магнитные бури не дают покоя миллионам жителей на Земле. Иногда на Солнце происходят яркие вспышки, и через несколько дней достигают нашей планеты. Магнитное поле Земли сжимается и начинается сам процесс – магнитная буря.

Во время магнитных бурь многие ощущают дискомфорт, а у некоторых заметно обостряются хронические заболевания сердечнососудистой и легочной систем.

Отмечено, что в период магнитных бурь смертность увеличивается в полтора раза! Поэтому, если вы падки на бушующее Солнце, то не поленитесь и загляните на календарь магнитных бурь. В дни повышенной солнечной активности постарайтесь не обременять себя серьезными делами и больше отдыхайте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему мое состояние зависит от погоды, и я боюсь магнитных бурь?

Спасаемся от погоды

Врач-терапевт, гомотоксиколог, Владимир Волгин, дает практические советы метеочувствительным людям.

«Во время неблагоприятной погоды очень эффективными могут быть гомеопатические препараты, регулирующие артериальное давление больного. Если человек страдает от повышенного давления, то в период обострений стоит воздержаться от употребления соли и перца, так как эти компоненты задерживают воду в организме, что приводит к повышению давления. Очень важно, чтоб человек себя обеспечил здоровым сном и по возможности занялся бы несложными гимнастическими упражнениями. Также, в отдельных случаях, может быть показана и ароматерапия. Однако не стоит решение принимать самостоятельно. Если плохо переносите перемены погоды, то обязательно обратитесь к врачу», – говорит Владимир Максимович.

Михаил Хецуриани