Нырять или не нырять в прорубь? К этому вопросу следует подходить трезво, взвешивая все «за» и «против».

Дань традициям

КрещениеДля многих православных купание в проруби – обязательный ритуал, который совершается в день Крещения Господня. Те, кто уже не раз погружается в ледяную воду, уверяют, что эта традиция способствует физическому и духовному очищению. Совершая этот обряд, человек испытывает невероятные ощущения, принимая их за благодать, исходящую с небес. Однако у купания в проруби может быть и масса недостатков, с которыми обязательно следует ознакомиться тем, кто только собирается совершить этот ритуал.

Врачи не советуют

Врачи довольно негативно относятся к данной традиции. Несмотря на то, что купание в проруби оказывает на организм закаливающее действие (что очень хорошо), эта процедура может нанести и огромный вред даже здоровым людям, не говоря уже о тех, у кого имеются хроническое заболевания.

Сердце и сосуды

При мгновенном погружении в воду (даже не очень холодную) может произойти сильный спазм сосудов и мышц всего тела, что приводит к существенному увеличению циркуляции крови. В некоторых случаях сердце может не выдержать такой нагрузки. Так может возникнуть стенокардический приступ, инсульт, инфаркт миокарда и даже остановка сердца. В подобных случаях «завести» сердце бывает непросто, что представляет угрозу для жизни человека.

ОРВИ

Бытует мнение, что моржи якобы не болеют простудами. Иммунитет у этих людей настолько сильный, что никакие инфекции им не страшны. На самом деле все это не так. Согласно некоторым исследованиям, моржи болеют простудами в среднем 2-3 раза в году, что немного ниже, чем у остальных. Однако в отличие от других людей, у моржей простуды длятся дольше, а после выздоровления на протяжении длительного времени имеются остаточные явления.

Мужские и женские проблемы

Купание в ледяной воде может привести к серьезным воспалительным заболеваниям мочеполовой системы и даже к мужскому бесплодию. В очень холодной воде мужской организм испытывает сильный стресс, что приводит к уменьшению образования сперматозоидов.

Переохлаждение – один из основных врагов предстательной железы, поэтому мужчины рискуют получить простатит.

Если вы решились

Если предостережения врачей для вас пустяк, и вы, все же, решили погрузиться в ледяную купель, то знайте, как правильно это делать. Вот несколько ключевых рекомендаций для тех, кто собирается окунуться в воду:

  • для купания необходимы плавки или купальник. При себе обязательно нужно иметь комплект сухой одежды. По льду желательно не ходить босиком, поэтому с собой нужно взять тапки;
  • перед купанием нужно слегка разогреться, однако вы не должны потеть;
  • не задерживайтесь в воде! Многие после погружения в воду испытывают прилив сил, что побуждает их задержаться еще на несколько минут. Ни в коем случае не делайте этого;
  • после купания – согрейтесь. Для этого можно растереть тело полотенцем и быстро одеться;
  • ни употребляйте никаких спиртных напитков до купания, в противном случае рискуете получить простуду с серьезными осложнениями;
  • если у вас остались сомнения, лучше не купаться, а отложить это дело на следующий год. Нужно быть полностью уверенным в своих действиях.
Вопросы читателей
Добрый день Суть моей проблемы такая У моей девушки в один из дней началась сильная боль в пояснице(должны были быть месячные поэтому к варчу не обращалась).Потом через день появилась высокая температура 39,6 споровождалась головной болью,ознобом,болью 18 October 2013, 17:25 Добрый день Суть моей проблемы такая У моей девушки в один из дней началась сильная боль в пояснице(должны были быть месячные поэтому к варчу не обращалась).Потом через день появилась высокая температура 39,6 споровождалась головной болью,ознобом,болью в мышцах.Вызвали скорую.Узи и анализы показали что понижена правая почка.Назначили медикаментозное лечение.Уже 4-ый день температура сбивается препаратами до нормальной,но через некоторое время поднимается до 39.Диагноз поставили правосторонний нефроптоз.На третий день боль в почке прошла но тепература постоянно становится высокой.Прошу вас ответить может ли нефроптоз сопровождаются постоянно такой высокой температурой и не может ли это быть Пиелонефрит?Спасибо большое.Если вам нужно могу прикрепить анализы к своему вопросу.Спасибо большое с нетерпением жду вашего ответа.
Посмотреть ответ

Кому запрещено купаться проруби

Существует категория людей, которым купаться в проруби категорически запрещено. Погружение в холодную воду категорически противопоказано при следующих заболеваниях и состояниях:

  • при воспалительных заболеваниях носоглотки и отите;
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • при невритах и полиневритах;
  • эпилепсии, травмах черепа и склерозе сосудов головного мозга;
  • при сахарном диабете;
  • при эпилепсии;
  • глаукоме и конъюнктивите;
  • заболеваниях почек;
  • при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатите, энтероколите, холецистите;
  • при венерических заболеваниях;
  • при туберкулезе, воспалении легких и воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

Перед тем, как погружаться в ледяную воду желательно проверить состояние своего здоровья и проконсультироваться с врачом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Проживем зиму без насморка!

как правильно ходить и падать в гололед

лечение облепихой