Отдых на море – прекрасное время, которое можно провести в кругу семьи или в компании друзей. Чтобы отдых не обернулся для вас настоящим кошмаром, проявляйте осторожность. Узнайте, какие опасности вас поджидают на море, и как их можно избежать.

вред солнца

Лето в разгаре. Самое время для полноценного отдыха на море. А чтобы такое приятное времяпровождения не обернулось настоящей трагедией, узнайте об опасностях, которые могут поджидать вас на морских курортах.

Спасаемся от солнца

Тепловые удары и солнечные ожоги – типичная проблема отдыхающих на морских курортах. О вреде солнца знают многие, особенно, если выходить на пляж с 11 до 16 часов, когда солнце наиболее активно. Чрезмерные дозы ультрафиолета могут буквально за считанные минуты привести к сильному загару.

Судороги в воде

Из-за длительного пребывания в воде происходит переохлаждение отдельных мышц, из-за чего может схватить судорога. Особенно часто эта проблема встречается у детей, которые могут часами не выходить из воды. Родители должны быть предельно внимательно и следить за своими детьми на пляже.

Морские ежи

На море можно ненароком наступить на морского ежа. У этого обитателя морей колючки с зазубринами, которые впиваются в кожу. Раны, полученные от морского ежа, нужно промыть горячей кипяченой водой, а иголки лучше извлекать в медицинском учреждении. Важно, чтобы вам оказали квалифицированную помощь во избежание развития нагноений и инфицирования.

судорога

Если ужалила медуза

Если вас ужалила медуза, то нужно выйти из воды, удалить слизь и тщательно промыть место укуса. Некоторые медузы могут быть опасными. Все зависит от региона, в котором вы отдыхаете. Чтобы избежать подобных неприятностей, купайтесь только в специально отведенных местах.

Опасные насекомые

Если рядом с море имеется растительность, то наверняка там водятся разные насекомые: пчелы, осы, оводы, шершни и другие. Если на укусы насекомых у вас начинается аллергическая реакция, то вам следует немедленно обратиться к врачу. Лучше всего заранее брать с собой антигистаминный препарат, чтобы избежать развития серьезных воспалительных реакций.

Если насекомое ужалило вас в руку, то нужно как можно быстрее снять все кольца и браслеты, поскольку на месте укуса может образоваться отечность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Летний отдых и оздоровление детей

что делать при укусах насекомых?

кто вас может укусить на пляже и что с этим делать?