Кондиционер станет не таким уж и вредным, если научиться правильно им пользоваться. Всего несколько простых рекомендаций позволят вам избежать простудных заболеваний, возникающих из-за кондиционера.

Кондиционеры

Несмотря на то, что лето уже позади, жара все еще продолжает изматывать украинцев. В начале сентября температура зашкалила за 30, а синоптики прогнозируют достаточно жаркий сентябрь. Это значит, что у многих их нас продолжат работу наши «спасители» - кондиционеры.

Все мы наслышаны о вреде кондиционеров. Действительно, они являются виновниками многих неприятностей со здоровьем. В частности, при работающем кондиционере в помещении легко простудиться. Чтобы не допустить этого, следует придерживаться некоторых рекомендаций.

Не допускайте резкого перепада температур

Если вы подвергнете свой организм резким перепадам температур, то насморк и ангины будут не за горами. В этой связи за несколько минут до выхода из помещения выключите кондиционер и дайте воздуху немного прогреться. Также врачи не рекомендуют пользоваться функцией таймера. Лучше прийти домой и постепенно охлаждать воздух в помещении. К сожалению, в коллективе выполнять эти рекомендации сложно.

Желательно, чтобы разница температур не превышала 7 градусов по Цельсию.

Не допускайте слишком низких температур

Не нужно ставить слишком низкую температуру охлаждения. В жаркий день 22-24 градусов в помещении будет вполне достаточно для комфортного пребывания. При этом изначально воздух стоит охладить до 24-25 градусов, а затем по потребности.

Вред кондиционеров

Не попадайте под обдув

Хорошенько отрегулируйте створки и жалюзи кондиционера таким образом, чтобы холодный воздух дул не на вас, а в сторону. В офисе не сидите под кондиционером. В противном случае рискуете простудиться.

Следите за чистотой своего кондиционера

В фильтрах кондиционеров могут скапливаться вредные микробы. Поэтому фильтры нужно периодически менять и промывать. Если этого не делать, то можно подхватить инфекцию.

Если у вас имеются заболевания

Если вы склонны к простудным заболеваниям, то врачи не рекомендуют устанавливать кондиционер, так как так вы будете болеть очень часто.

Осторожными с кондиционерами должны быть люди, которые болели или болеют невритами или миозитами. Находится в помещении, где работает кондиционер, таким людям нельзя.

Аркадий Галанин

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Страшные факты о кондиционерах

для чего нужны увлажнители воздуха

выбираем увлажнитель для детской комнаты