Кофе поможет «прийти в себя» после праздников

Кофе поможет «прийти в себя» после праздниковКофе поможет восстановить силы после новогодних праздников. Об этом рассказала диетолог Оксана Скиталинская во время пресс-конференции «Вернуться на работу после праздников…живым и невредимым», пишет УНН.

Специалист отметила, что содержащийся в напитке кофеин пробуждает нервную систему. Кроме того, в его состав входит множество других биологически активных веществ. В частности, хлорогеновая кислота, которая защищает печень.

При этом О.Скиталинская подчеркнула, что кофе – полезный напиток, если им не злоупотреблять. Чашка кофе утром - польза для организма. А вот то, что с помощью зеленого кофе можно похудеть – это миф, подчеркнула диетолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Кофе защищает печень от алкоголя

Диетологи назвали лучшую еду после праздников

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ С ИГОРЕМ ОБУХОВСКИМ. КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ЧАЯ ИЛИ КОФЕ