Во время работы вы вынуждены долгое время стоять или сидеть неподвижно, а к вечеру ваши ноги болят и тяжелеют? Это могут быть симптомы тромбофлебита. Чтобы не стать жертвой этого заболевания, прислушайтесь к хирургам.
Тромбофлебит это заболевание сосудов, которое характеризуется воспалением стенки вен и образованием тромбов, закупоривающих их просвет. При тромбофлебите кровяное давление в венах ног повышается. Чаще всего, как следствие длительной стоячей (сидячей) работы или работы, связанной с переносом тяжестей, а также при беременности.
Две основные формы тромбофлебита
- Тромбоз глубоких вен (влияет на глубокие, более крупные вены)
- Поверхностный тромбофлебит (влияет на вены, расположенные ближе к поверхности кожи)
При поверхностном тромбофлебите чаще всего поражаются подкожные вены голени и бедра. Гораздо реже – поверхностные вены молочных желез и дорсальная вена полового члена. Визуально поверхностный тромбофлебит вен выглядит, как сетка паутины. Обычно появление такой паутины здоровью не вредит, а сама паутина может исчезнуть через несколько дней.
Симптомы поверхностного тромбофлебита
- Появление видимой сеточки вен на ногах
- Ощущение тяжести, усталости ног
- Ощущение пульсации
- Отек
- Зуд и жжение
- Судороги
Тромбофлебит глубоких вен – более серьезная проблема. Опасность заболевания обусловлена местом появления тромба. Если тромб образовался в венах ног, которые гораздо шире других вен, то и сгустки крови соответственно имеют большие размеры. Когда оторвавшийся тромб достигает легких или сердца человека, происходит блокировка кровеносных сосудов (эмболия), и тогда спасти человека может только врач-реаниматор. И, к сожалению, борьба за жизнь в этом случае, имеет весьма неутешительный прогноз.
Симптомы тромбофлебита глубоких вен
- Отечность ног
- Боль в ногах (лодыжка, голень, бедро)
- Боль в грудной клетке
- Кожные язвы
- Лихорадка (37-37,5 ºС, редко - 38ºС)
- Ощущение жара и тяжести в ногах.
Причины возникновения тромбофлебита
Основными факторами, способствующими образованию тромба, являются: сгущение крови и замедление кровотока, повреждение стенки сосудов. Обычно кровяные сгустки формируются в венах, когда человек находится в неподвижном состоянии.
Факторы, способствующие развитию тромбофлебита
- Использование противозачаточных таблеток
- Курение
- Варикоз
- Диабет 2 типа
- Рак
- Длительный постельный режим (после болезни).
- Недостаток витамина В12
Читайте также: ОПЕРАЦИИ ЧЕРЕЗ НЕБОЛЬШИЕ ПРОКОЛЫ: ЧУДЕСА ЛАПАРОСКОПИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ
Диагностика и лечение
Тромбофлебит может быть диагностирован посредством МРТ, УЗИ или флебографии. Поверхностный тромбофлебит, как правило, лечится только ради эстетики. Хотя это заболевание и считается безвредным, но для того, чтобы оно не переросло в более серьезную проблему, лучше обратиться к врачу.
«Прежде всего, всем больным необходимо соблюдать некоторые правила: исключить все возможные факторы, приводящих к вазоспазму, избегать охлаждения, носить теплые перчатки и обувь, отказаться от курения, употребления крепкого чая и кофе; исключить препараты, вызывающих вазоспастические реакции – бета-адреноблокаторы, препараты эрготаминого ряда, эстроген-прогестероновые препараты и др.»,- говорит хирург-ординатор, Д.В.Рейзин.
Лечение тромбоза глубоких вен включают антикогулянты (препараты для разжижения крови), тромболитики (препараты, разрушающие образовавшиеся сгустки крови), смазмолитики (троксевазин), противовоспалительные средства, ангиопротекторы, болеутоляющие средства и антибиотики. В более тяжелых случаях может быть проведено хирургическое удаление тромба.
Профилактика тромбофлебита
Существует много методов профилактики тромбофлебита. Для того, что снизить вероятность его развития, следует избегать длительного нахождения в сидячем положении, воздерживаться от курения, регулярно заниматься спортом, чтобы повысить циркуляцию крови, а также избегать ношения тесной одежды. Если вам предстоит длительная поездка на машине или долгий перелет, находите время для того, чтобы размять ноги и пейте много жидкости.
Для профилактики заболевания рекомендуется выполнять комплекс простых упражнений, всего 1 раз в день, по 5-10 раз каждое.
Упражнения для профилактики тромбоза
Лежа на спине
- Поочередно поднимайте согнутые в коленях ноги, стараясь достать до подбородка.
- Поочередно поднимайте прямые ноги, задерживая поднятую ногу на несколько секунд в поднятом положении.
- Имитируйте движения велосипедиста, согнув ноги в коленях.
- Подняв обе ноги, вращайте стопами внутрь и наружу.
В положении стоя
- Поочередно выполняйте мах ногой вперед и в сторону.
- Поочередно выполняйте мах ногой с последующим сгибанием ноги в колене.
- Бег на месте с постепенным переходом на ходьбу.
- Поставив стопы вместе, опустите руки вдоль туловища. На выдохе отводите плечи назад, на выдохе – наклоняйте голову вперед.
Читайте также: ОТЕКИ НОГ В ЖАРУ: КАК БОРОТЬСЯ