Гипотоникам и гипертоникам – нормализуем давление без лекарств

Гипотоникам и гипертоникам – нормализуем давление без лекарств

Как повышенное, так и пониженное давление проявляется плохим самочувствием. В таких случаях у человека снижается работоспособность, кружится (или болит) голова. Можно ли нормализовать давление без лекарств?

Артериальное давление

Почему снижается давление?

Гипотония может развиться в силу самых различных причин. Это может быть вызвано нарушением функционирования вегетативных центров, нервной системы или нарушение функционирование кровеносных сосудов. Нередко давление уменьшается на фоне обезвоживания организма, что приводит к уменьшению объема циркулирующей крови.

Основным симптомом пониженного давления является головная боль, головокружение, слабость и потемнение в глазах. Иногда человека беспокоят тошнота, рвота, нарушение сна и сердцебиение.

Повышаем давление без лекарств

Мы можем дать вам 5 рекомендаций, которые помогут повысить давление в случае его понижения:

Вам будет интересно: Лекарства от пониженного давления

Артериальное давление

Причины повышенного давления

Гипертония может быть симптомом некоторых болезней, а также выступать в качестве самостоятельного заболевания.

В отличие от гипотонии, гипертония представляет более серьезную опасность для здоровья и жизни человека. Она оказывает нагрузку на сердце, почки, сосуды и головной мозг. Поэтому гипертонику в обязательном порядке нужно контролировать давление!

Понижаем давление без лекарств

Если давление повысилось незначительно, то можно обойтись и без лекарств. В таких ситуациях вам помогут следующие меры:

Аркадий Галанин

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Лекарства от повышенного давления

Правила питания при проблемах с давлением

Лекарственные травы и специи, помогающие снизить давление

Поделиться:
Оценка
- 3.67 из 5 возможных (3 отзывов)