Как вернуть волосам красоту?

Как вернуть волосам красоту?

Ешьте рыбу и орехи

Ешьте рыбу и орехи
Ешьте рыбу и орехи, эти продукты сделают ваши волосы сильнее и здоровее. Белков и омега-3 жирные кислоты способствуют здоровью кожи головы. Питательные вещества, найденные в листовых овощах, бобах и моркови также хороши для ваших волос. «Также необходимо включать в пищевой рацион поливитаминны с микроэлементами, вести здоровый образ жизни», - советует врач-дерматолог Н.В.Яковлева

Тонкие волосы спасет силикон

Тонкие волосы спасет силикон
Тонкие, безжизненные волосы является одной из наиболее распространенных жалоб, но лишь немногие женщины знают лучшее средство. Лучше всего использовать продукты с силиконом. Силикон создает тонкую пленку, делая волосы плотнее, препятствуя их засаливанию.

Как вернуть волосам блеск?

Как вернуть волосам блеск?
Слишком горячая вода способствует вымыванию кожного сала, которое является защитным маслом, действующим как естественный кондиционер и придающим волосам блеск. Это не означает, что вы должны перейти на холодный душ, чтобы избежать тусклости волос. Просто используйте теплую воду для мытья волос. Побалуйте кожу головы, массируя ее, в то время когда вспениваете шампунь.

Как бороться с секущимися кончиками?

Как бороться с секущимися кончиками?
Частые укладки волос, окраска, обесцвечивание или химическая завивка могут повредить защитный слой волоса, известный как кутикула. В результате получается, что мы называем «секущиеся кончики». К счастью, существуют продукты для волос, которые могут исправить повреждение. Ищите кондиционеры, которые содержат белок. Они проникают в стержень волоса и устраняют его слоение.

Как увеличить объем волос?

Как увеличить объем волос?
Природные рыжие волосы бывают более толстыми, чем светло-русые. Но вы можете увеличить объем волос независимо от его цвета. Используйте несмываемый кондиционер или мусс и сушите сначала корни волос. Если ваши волосы очень тонкие, используйте низкотемпературную настройку при сушке, керлинге или выпрямлении.

Не лечите перхоть с маслами

Не лечите перхоть с маслами
Перхоть появляется не из-за сухости кожи головы, а по причине воспалительного процесса, который влияет на кожу головы. Втирание масел в кожу головы может усугубить проблему. Используйте лекарственные шампуни для избавления от перхоти. И не забывайте тщательно промывать волосы после их использования.

Не расчесывайтесь слишком часто

Не расчесывайтесь слишком часто
То, что настоящая женщина должна не менее 100 пройтись расческой по волосам – миф! Слишком частое расчесывание может стать причиной выдергивания волос. Чтобы свести к минимуму дополнительную потерю волос, используйте щетку с шаровыми наконечниками на щетине и не расчесывайте мокрые волосы.

Избегайте стилей причесок, которые повреждают волосы

Избегайте стилей причесок, которые повреждают волосы
Хвостики и косы могут стать причиной повреждения волосяного фолликула. Непрерывное натяжение и давление на волосяной фолликул может даже привести к потере волос. Также следует помнить, что мокрые волосы более хрупкие, поэтому вы не должны заплетать волосы или собирать их в хвост пока они влажные.

Используйте естественные цвета для окраски седины

Используйте естественные цвета для окраски седины
Волосы не только седеют с возрастом, они также становятся слабее и растет медленнее. Поэтому химикаты, используемые для «зрелых» волос должны быть слабее, во избежание повреждений.

Избегайте резких перепадов цвета

Избегайте резких перепадов цвета
Возможно, вы брюнетка, но всегда хотели быть блондинкой, или блондинка, которая хочет темные волосы. Знайте, что вы рискуете повредить волосам, идя на экстремальные изменения цвета. Некоторые дерматологи рекомендуют изменять цвет относительно естественного не более, чем на оттенка.

Позволяйте волосам отдохнуть от фена

Позволяйте волосам отдохнуть от фена
Частая сушка феном может привести к выпадению волос. Тонкие волосы особенно чувствительны к повреждениям от жары, даже если у вас копна волос, они все равно нуждаются в заботе. Защитите свои волосы перед сушкой с помощью кондиционера.

Мочите волосы перед бассейном

Мочите волосы перед бассейном
Намочив волосы перед входом в бассейн, вы защитите их от хлора. Мокрые волосы не впитают химикаты. Используйте продукты для волос, контролирующие рН-баланс, для дальнейшей их защиты.

Не укладывайте волосы каждый день

Не укладывайте волосы каждый день
Самое лучшее, что вы можете сделать для ваших волос – это ничего с ними не делать! Прически, расчесывание, сушка, укладка могут привести к повреждению волос. Если у вас есть поврежденные волосы, отдыхайте от стайлинга, всякий раз, когда можете себе это позволить.

Следите за здоровьем волос

Следите за здоровьем волос
«Выпадение волос, их ломкость может быть признаком проблем со здоровьем. Например, выпадение волос может быть связано как с грибковым поражением кожи, так и с гормональными нарушениями в организме, проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта и т.д. Если у вас есть озабоченность по поводу изменений, , сходите на очную консультацию к специалисту», - советует Н.В.Яковлева.
Поделиться:
Оценка
- 4 из 5 возможных (2 отзывов)