Что приготовить из тыквы: 7 полезных рецептов

Что приготовить из тыквы: 7 полезных рецептов

Если вы выбрали несколько тыкв на местном рынке, чтобы использовать их в качестве декора на Хэллоуин, в процессе приготовления к празднику вы, наверняка, будете по локоть в тыквенной мякоти. Но не спешите отправлять ее в мусорный бак, мы расскажем, как можно использовать ее.

Овощной бульон

тыквенный суп

Так же, как луковая шелуха и морковные верхушки, внутренности тыквы, которые вы обычно выбрасываете, станут отличным ингредиентом для домашнего овощного бульона. Храните мякоть вместе с семенами в воздухонепроницаемом контейнере или пакете в морозильной камере, вместе с другими остатками овощей, чтобы при необходимости приготовить ароматный бульон. Просто бросьте все в большую кастрюлю с водой, доведите до кипения, еще немного поварите, а затем процедите и используйте бульон в качестве основы для супов, тушеного мяса и других блюд.

Тыквенный хлеб с сырной начинкой

Тыквенный хлеб с сырной начинкой

Используйте тыквенную мякоть для приготовления пюре в рецептах.

Ингредиенты

Для тыквенного хлеба:

Для начинки:

Способ приготовления

Тыквенный сок

Тыквенный сок

Поместите тыквенные внутренности и семена в миску, а затем залейте их кипящей водой, чтобы смягчить волокна. Используйте вилку, чтобы размять мякоть, а затем процедите смесь. У вас должна получиться ярко-оранжевая жидкость, которую можно добавить в смузи, соусы, супы или даже использовать ее вместо бульона для приготовления ризотто.

Тыквенный латте

Тыквенный латте

Ингредиенты

Способ приготовления

Тыквенные батончики

Тыквенные батончики

Ингредиенты

Способ приготовления

Тыквенная маска для лица

Маска для лица из тыквы

Ярко-оранжевая мякоть тыквы полны витаминами А и С, которые очень полезны для вашей кожи. После того, как удалите семена, смешайте мякоть вместе с вашими любимыми ингредиентами маски для лица, такими как мед, йогурт или оливковое масло для приготовления идеально гладкой смеси.

Тыквенный скраб для тела

Тыквенный скраб для тела

Так же, как и маску для лица, скраб для тела можно приготовить, смешав ингредиенты, имеющиеся на вашей кухне, например, мякоть тыквы, сахар и кокосовое масло. Простой скраб из трех ингредиентов сделает вашу кожу мягкой и придаст ей уютный аромат осени.

Поделиться:
Оценка
- 4.67 из 5 возможных (3 отзывов)